Heeft vliegen invloed op uw gezondheid?

Is veel vliegen slecht voor je gezondheid?

Dus, veel vliegen, eh? Alsof je een gratis buffet aan infecties bestelt.

• Vliegen: wandelende ziektebommetjes. Ze transporteren méér microben dan een volle metro tijdens de spits. Denk aan bacteriën, virussen, parasieten... het hele feestpakket!

• Voedselvergiftiging, diarree, oogontstekingen: de bekende hits van "Vlieg FM". De ernst hangt af van je weerstand. Beschouw het als een loterij, maar dan met een ziekenhuisopname als hoofdprijs.

• Hygiëne is jouw ticket naar de overwinning! Handen wassen, eten afdekken. Gedraag je alsof je een geheim agent bent met een missie: "Elimineer alle potentiële besmettingsbronnen!"

• Grote vliegenpopulatie? Reken maar dat er ergens een vieze bron zit. Denk aan achterstallig onderhoud of een slecht schoongemaakte vuilnisbak.

In essentie: ja, veel vliegen is slecht voor je. Alsof je gezondheid een open uitnodiging is voor een microbieel carnaval.

Heeft vliegen gevolgen voor uw lichaam?

Vliegen? Bah. Mijn rug! Altijd stijf na een lange vlucht. Zelfs die korte trip naar Rome was verschrikkelijk.

• Spijsvertering: Rampzalig. Twee dagen buikpijn daarna. Moet echt meer bewegen tijdens de vlucht, weet ik. Die lange film kijken was een slecht idee. Maar ja, wie kan die films weerstaan?
• Uitdroging: Mijn lippen waren zo droog! Ik dronk liters water, echt waar. Maar hielp weinig. Moet volgende keer extra hydraterende crème meenemen. Zelfs mijn haar voelde anders aan.

Huid? Droog en trekkerig! Zelfs mijn gebruikelijke serum hielp niet. Dus, volgende keer meer water en een goede moisturizer in mijn handbagage. Ja, dat doe ik echt. En meer bewegen!

Wat een ellende eigenlijk, zo'n vlucht. Maar die vakantie... oh, die vakantie! Het was het waard. Misschien toch vaker korte vluchten. Of toch maar de trein? Die treinreis naar Praag was eigenlijk wel relaxer. Maar ja, dan ben je veel langer onderweg. Dilemma!

Belangrijkste effecten: Uitdroging en spijsverteringsproblemen.