Hoeveel calorieën zitten er in 1 dropje?

1 jaar geleden 120 weergaven

Eén zoete dropje van 4 gram bevat ongeveer 13 kilocalorieën. Naast deze energie, draagt een dropje ook bij aan je inname van andere voedingsstoffen. Gebruik de caloriechecker hieronder voor een compleet overzicht van het gehalte aan vetten (inclusief verzadigde vetten), eiwitten, koolhydraten, suikers en vezels in zoete drop.

Reactie 0 vind-ik-leuks

Misschien wil je dit ook vragen?Meer

Hoeveel calorieën zitten er in een dropje?

Dropjes zijn een populaire lekkernij, vooral onder kinderen. Maar hoeveel calorieën zitten er eigenlijk in een dropje?

Calorieën per dropje

Het aantal calorieën in een dropje varieert afhankelijk van het type drop en het gewicht. Gemiddeld bevat één zoete dropje van 4 gram ongeveer 13 kilocalorieën (kcal). Dit is een relatief laag aantal calorieën, waardoor het gemakkelijk is om meerdere dropjes te eten zonder veel calorieën te consumeren.

Voedingswaarden

Naast calorieën bevat een dropje ook andere voedingsstoffen, zoals:

Vetten: 0,2 gram (waaronder 0,1 gram verzadigd vet)
Eiwitten: 0,1 gram
Koolhydraten: 3 gram (waaronder 2,5 gram suiker)
Vezels: 0 gram

Caloriechecker voor dropjes

Als je meer wilt weten over de voedingswaarde van dropjes, kun je de onderstaande calorieënchecker gebruiken:

Calorieënchecker voor dropjes

Tip voor het eten van dropjes

Hoewel dropjes relatief weinig calorieën bevatten, zijn ze wel rijk aan suiker. Het eten van te veel dropjes kan dus bijdragen aan gewichtstoename en andere gezondheidsproblemen. Het is daarom belangrijk om dropjes met mate te eten.