Hoe lang moet je wachten met drinken na het eten?

51 weergaven
Wacht 20 tot 30 minuten na het eten met drinken. Vermijd het wegspoelen van je maaltijd. Optimaliseer de spijsvertering door waterconsumptie even uit te stellen.
Reactie 0 vind-ik-leuks

Hoelang wachten na eten voor drinken?

Oke, ff kijken hoor. Hoelang wacht je nou eigenlijk na het eten voordat je wat drinkt? Nou, dat is dus zoiets van 20 tot 30 minuutjes, las ik ergens. 't Is dat je anders je eten een beetje "wegspoelt" staat er.

Goh, ik weet nog dat ik vroeger, toen ik net op mezelf woonde in Haarlem, altijd meteen na m'n avondeten een groot glas cola leegzoop! Geen idee waarom, gewoonte denk ik.

En nu, lees je dit. Maar ja, ik voelde me toen prima, geen last van gehad. Of 't écht zoveel uitmaakt... Misschien is 't vooral handig als je snel vol zit?

Weet je, ik denk dat je gewoon moet doen waar je je goed bij voelt. Is dat nou zo'n ramp, dat beetje "wegspoelen"? Mwah. Ik zou zeggen, luister vooral naar je eigen lichaam, denk ik.