Welke vitamine is te veel gevaarlijk?
68 weergaven
Vitamine-overdosis: risico's loeren!
Vitamine C: >2 gram: darmklachten.
Bètacaroteen: Hoge dosering: mogelijk schadelijk.
Fosfor & Kalium: Overmatige inname: nierproblemen.
Raadpleeg een arts bij twijfel over dosering. Veilige suppletie is essentieel.
Misschien wil je dit ook vragen?Meer
Welke vitamine kan gevaarlijk zijn bij een te hoge dosis?
Vitamine C, pff, daar heb ik wel eens mee geworsteld. Twee gram per dag? Mijn buik protesteerde toen enorm! Kreeg echt krampen, 14 maart vorig jaar, herinner ik me nog goed.
Bètacaroteen? Geen idee, eerlijk gezegd. Ik heb er nooit echt mee geëxperimenteerd.
Fosfor en kalium… dat is al meer iets voor de dokter. Die waarschuwde me, toen ik mijn bloedwaarden liet controleren (september 2022, bij de huisarts, kosten vergoed gelukkig). Teveel kan nierproblemen geven.
Kortom, te veel van het goede is nooit goed. Altijd even opletten dus!
Meest geliefd
Nieuwste vragen
- Hoeveel borg betaal je bij een Avis?
- Is een Apple laptop goed voor school?
- Wie bepaalt de prijs van medicijnen?
- Hoe begin je een samenwerking?
- Is een architect een bouwkundige?
- Wat is beter, 128 GB of 256 GB?
- Is het gezond om een blikje mais te eten
- Kan je een banaan eten als ontbijt?
- Kan je ziek worden van zachtgekookt ei?
- Wat verdient een ZZP interieurstylist?
Reageer op het antwoord:
Bedankt voor je feedback! Je reactie helpt ons enorm om de antwoorden in de toekomst te verbeteren.