Welk fruit bevat het minste suiker?

Welk fruit heeft de laagste suikergehalte?

Cranberries, echt heel zuur! Die heb ik ooit in een taart geproefd, 22 december 2022, bij oma, smaakte verschrikkelijk. Maar weinig suiker schijn je te hebben.

Frambozen, die eet ik vaak. Zeker minder zoet dan aardbeien. Die zijn lekker, maar vind ze iets te zoet.

Aardbeien, ja, die zijn lekker, maar vind ze wel zoeter dan frambozen.

Passievrucht, heerlijk in een smoothie, maar weet niet of die echt minder suiker heeft dan de andere.

Pompelmoes, een halve at ik ooit op een maandagochtend, 17 juli 2023, best zuur en niet overdreven zoet.

Bramen, jammer, die vind ik altijd wat te duur. Toch lekker, maar minder zoet dan een perzik.

Nectarines, die koop ik regelmatig bij de Albert Heijn voor €2,50 per kilo. Redelijk zoet.

Pruimen, die zijn zoeter dan de meeste andere op deze lijst.

Kortom, cranberries lijken de winnaar. Maar eerlijk gezegd, ik kijk meer naar smaak dan naar suikergehalte!