Wat is het verschil tussen psychische en psychiatrische problemen?

Het verschil tussen psychische en psychiatrische problemen

De termen ‘psychische problemen’ en ‘psychiatrische problemen’ worden vaak door elkaar gebruikt, maar ze verwijzen naar verschillende aspecten van de mentale gezondheid. Het is belangrijk om dit onderscheid te begrijpen om een juiste en passende hulpvraag te formuleren.

Psychiatrische problemen betreffen ernstige, vaak chronische, aandoeningen die een significante impact hebben op het dagelijks functioneren van een individu. Deze problemen zijn vaak complex en vereisen professionele hulp, zoals die geboden wordt door een psychiater. Voorbeelden zijn:

• Ernstige depressie: Een langdurige en diepe gevoelens van verdriet, hopeloosheid en een verlies van interesse in activiteiten.
• Angststoornissen: Een spectrum aan problemen met herhaalde of intense angstgevoelens, die de normale activiteiten hinderen. Dit kan variëren van sociale angst tot paniekaanvallen.
• Psychoses: Aandoeningen waarbij de werkelijkheid vertekend wordt ervaren, zoals wanen en hallucinaties. Voorbeelden zijn schizofrenie en bipolaire stoornis.
• Psychiatrische aspecten van dementie: De cognitieve achteruitgang bij dementie kan gepaard gaan met psychische problemen zoals stemmingsschommelingen, angst en agressie.
• Persoonlijkheidsstoornissen: Patronen van denken, voelen en handelen die langdurig afwijken van de verwachtingen van de omgeving en die leiden tot functionele problemen.

Psychische problemen, daarentegen, verwijzen naar mildere en vaak tijdelijke emotionele of gedragsmatige problemen. Deze problemen kunnen ontstaan als reactie op stressvolle gebeurtenissen, zoals een rouwproces, een scheiding of een belangrijke verandering in het leven. Hoewel ze soms belastend kunnen zijn, zijn ze vaak overkomelijk met behulp van copingmechanismen, sociale steun of zelfhulptechnieken. Voorbeelden zijn:

• Somberheid tijdens een rouwproces: Een normale reactie op verlies, die binnen een redelijke tijdspanne kan verbeteren.
• Angstgevoelens na een stressvolle gebeurtenis: Een tijdelijke reactie op stress, die vaak vanzelf overgaat naarmate de stressor vermindert.
• Moeite met concentratie door stress: Een tijdelijk probleem dat vaak verholpen kan worden door stressmanagementtechnieken.
• Lusteloosheid door een tijdelijke periode van ziekte: Een natuurlijk gevolg van een verminderde gezondheidstoestand.

Cruciaal onderscheid: Het verschil ligt in de intensiteit, duur en de impact op het dagelijks functioneren. Psychiatrische problemen zijn vaak ernstiger en blijvende, waardoor professionele hulp noodzakelijk is. Psychische problemen, hoewel soms ongemakkelijk, kunnen vaak met behulp van ondersteuning en aanpassingen overwonnen worden.

Het is belangrijk om te benadrukken dat dit een algemene beschrijving is. Een professionele diagnose kan enkel gesteld worden door gekwalificeerde zorgverleners. Mocht je je zorgen maken over je eigen mentale gezondheid of die van iemand anders, aarzel dan niet om hulp te zoeken.