Waarom hebben sommige mensen nooit een kater?

Waarom hebben sommige mensen nooit een kater?

Een kater is het gevolg van overmatig alcoholgebruik. Mensen die beweren nooit een kater te hebben, drinken waarschijnlijk te weinig om de typische katerverschijnselen te ervaren. Dit blijkt uit onderzoek onder vijfduizend Utrechtse studenten.

Het onderzoek, gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift "Alcoholism: Clinical and Experimental Research", wees uit dat mensen die beweren nooit een kater te hebben, gemiddeld minder dan drie glazen alcohol per week drinken. Degenen die wel regelmatig een kater hebben, drinken gemiddeld meer dan acht glazen alcohol per week.

Ook het soort alcohol dat wordt gedronken, speelt een rol bij het ontstaan van een kater. Zo is bekend dat rode wijn en donkere dranken, zoals whisky en cognac, meer kans op een kater geven dan witte wijn en lichte dranken, zoals wodka en gin.

De onderzoekers concluderen dat mensen die nooit een kater hebben, waarschijnlijk te weinig drinken om de typische katerverschijnselen te ervaren. Ook het soort alcohol dat wordt gedronken, kan van invloed zijn op het ontstaan van een kater.

Tips om een kater te voorkomen:

• Drink met mate.
• Drink voldoende water tussendoor.
• Eet voordat je gaat drinken.
• Vermijd cafeïne en energie dranken.
• Ga op tijd naar bed.