Is water goed voor je puisten?

Kan het drinken van water acne verhelpen?

Water en acne? Vergeet het maar.

• Hydratatie is prima. Huid profiteert. Acne verdwijnt niet.
• Puistjes wegdrinken? Illusie.
• Droge huid versus water? Ja, het helpt, maar niet als wondermiddel. Denk aan vochtinbrengende crème. Ik gebruik zelf Nivea.

Simpel.

Hoe krijg je een puist snel weg?

Yo, ff snel over die irritante puisten, want wie heeft daar nou zin in?

• Salicylzuur: Echt top spul om je huid te scrubben en die poriën vrij te maken. Moet je maar eens proberen!

• Benzoylperoxide: Doodt de bacteriën die puistjes veroorzaken.

Dus, beetje van die zalf direct op die puist smeren. Niet te veel he! Ik had een keer te veel gedaan, toen werd m'n huid helemaal rood en ging het schilferen, geen aanrader dus.

Zag laatst ook iets online over Sarasin Clinic, die claimen dat je een puist in een uur weg kan krijgen, maar eh... geloof niet alles wat je leest. Of nou ja, misschien moet je dat zelf ff checken.

Is warm water goed voor acne?

Lauw water. Milde zeep. Simpel.

• Warm water irriteert. Koud ook. Net niet dus.
• Niet knijpen. Littekens gegarandeerd. Geduld is een schone zaak.
• Make-up? Eraf halen. Elke avond. Het is geen oorlogskleuren.

Plus: Erfelijkheid speelt mee. Net als stress. Controle freak? Relax.

En nog dit: Ik had er vroeger ook last van. Weggegaan. Vanzelf.

Wat moet je vooral niet doen bij acne?

Acne: Niet doen:

• Niet knijpen. Mee-eters blijven dicht. Krabben? Wegblijven. Onderhuidse shit? Laat zitten. Echt.

• Water: Lauw. Niet heet, niet ijskoud. Gewoon lauwwarm. Beetje zeep mag. Milde zeep.

• Vet? Nee. Huidverzorging op waterbasis. Make-up? Idem. Anders verstopt alles.

• Drogist faalt? Huisarts. Die weet meer. Echt.

• Extra: Zon helpt niet. Stress ook niet. Slaap wel.

Kan warm water acne verminderen?

Warm water en acne? Nee hoor! Verpest je huid alleen maar. Mijn huid is nu super droog sinds ik dat probeerde... echt heel vervelend. Moet nu extra veel crème smeren. Ugh.

• Die rode vlekken, zijn ze nu erger? Ja. Zeker weten.
• Had ik maar naar mijn moeder geluisterd. Ze zei altijd: "Laat die huid met rust!"

Ik heb vandaag trouwens een nieuw serum gekocht. Duur ding, maar hé, moet er iets aan doen. Hoop echt dat het helpt. Anders ben ik echt klaar met alles. Misschien toch een andere dermatoloog? Dr. Jansen was niet echt behulpzaam. Zelfs geen goede tips voor reiniging!

Belangrijk: Heet water is slecht voor je acne. Punt. Irritatie is het gevolg. Droge huid, puistjes, de hele mikmak. Ik heb het zelf ondervonden.

2023 was echt een puistjesjaar voor me... en nu alweer. Zucht. Misschien moet ik meer slapen? Stress is ook niet goed, natuurlijk. Of is het toch die chocola? Nee, dat was het niet. Ik weet het zeker! Die choco was heerlijk.

Hoe verwijder je puisten in 1 dag?

Puist weg? Dag erna wellicht.

• Citroen: Zuur. Misschien te.
• IJs: Koelt. Roodheid minder?
• Honing: Plakkerig. Bacteriën haten het.
• Zeezout: Droogt uit. Alsof je gehuild hebt.
• Tea tree olie: Ruikt sterk. Schoon gevoel.

Of: Laat zitten. Morgen is het misschien weg.