Is geen zout goed voor hartpatiënten?

Is zoutloos dieet goed voor hartpatiënten?

Hartpatiënten krijgen vaak het advies om hun zoutinname te beperken. Maar recent onderzoek suggereert dat een te lage zoutinname juist schadelijk kan zijn.

Een studie gepubliceerd in het tijdschrift "Circulation" wees uit dat mensen met een natriuminname van minder dan 6 gram per dag een verhoogd risico hebben op hart- en vaatziekten, ongeacht hun bloeddruk. Dit geldt zowel voor mensen met een normale als een verhoogde bloeddruk.

Natrium, een mineraal dat in zout voorkomt, is essentieel voor de regulering van de vochtbalans en de bloeddruk. Een tekort aan natrium kan leiden tot hyponatriëmie, een aandoening die wordt gekenmerkt door lage natriumspiegels in het bloed.

Hyponatriëmie kan verschillende symptomen veroorzaken, waaronder vermoeidheid, misselijkheid, verwardheid en zelfs toevallen. In ernstige gevallen kan hyponatriëmie fataal zijn.

De studie suggereert dat een te lage zoutinname het risico op hart- en vaatziekten kan verhogen door het verhogen van de productie van aldosteron, een hormoon dat de natriumabsorptie in de nieren bevordert. Aldosteron kan ook de bloeddruk verhogen.

De bevindingen van de studie wijzen erop dat zoutloze diëten niet geschikt zijn voor hartpatiënten. In plaats daarvan moeten hartpatiënten streven naar een evenwichtige zoutinname, die tussen de 6 en 10 gram per dag moet liggen.

Het is belangrijk op te merken dat overmatig zoutgebruik ook schadelijk kan zijn voor hartpatiënten. Een hoge zoutinname kan de bloeddruk verhogen en het risico op hartfalen en beroerte verhogen.

Hartpatiënten moeten samenwerken met hun arts om een zoutinname te bepalen die past bij hun individuele behoeften en risico's.