Is een vervette lever gevaarlijk?

Een vette lever: gevaarlijker dan je denkt

Een vette lever, ofwel NAFLD (Non-Alcoholic Fatty Liver Disease), is een veelvoorkomende aandoening die vaak onopgemerkt blijft. Hoewel de naam anders doet vermoeden, wordt NAFLD niet altijd veroorzaakt door overmatig alcoholgebruik.

Wat is NAFLD?

Bij NAFLD hoopt er vet op in de lever, wat kan leiden tot ontstekingen en leverbeschadiging. In een vroeg stadium, bekend als NASH (Non-Alcoholic Steatohepatitis), kan de lever nog goed functioneren, maar de kans op complicaties neemt toe.

Het gevaar van NASH

NASH is geen onschuldige aandoening. Een veelvoorkomend misverstand is dat leverkanker alleen optreedt in gevorderde stadia van leverziekte, zoals levercirrose. De realiteit is echter dat NASH de kans op leverkanker aanzienlijk verhoogt. Dit betekent dat zelfs in een vroeg stadium van NAFLD het risico op deze ernstige aandoening aanzienlijk aanwezig is.

Preventie en vroegtijdige detectie zijn cruciaal

Omdat NASH vaak zonder symptomen verloopt, is vroegtijdige detectie van groot belang.

Hoe kun je NAFLD voorkomen?

• Gezond gewicht: Overgewicht en obesitas zijn belangrijke risicofactoren voor NAFLD.
• Gezonde voeding: Eet een gebalanceerd dieet met veel groenten, fruit en volkorenproducten. Beperk de inname van suikers, verzadigde vetten en bewerkte voedingsmiddelen.
• Regelmatige lichaamsbeweging: Beweeg minimaal 150 minuten per week matig intensief.
• Beheer van diabetes: Diabetes type 2 verhoogt het risico op NAFLD.

Wat te doen bij verdenking op NAFLD?

Neem contact op met uw huisarts als u zich zorgen maakt over NAFLD. Uw huisarts kan een lichamelijk onderzoek uitvoeren, bloedonderzoek aanvragen en eventueel een echografie van de lever laten maken.

Tot slot

Een vette lever is een serieuze aandoening die tot ernstige complicaties kan leiden, zelfs in een vroeg stadium. Preventie en vroegtijdige detectie zijn daarom cruciaal. Door een gezonde levensstijl te leiden en regelmatig medische controles te ondergaan, kunt u het risico op NAFLD en de bijbehorende complicaties aanzienlijk verminderen.