Hoeveel promille is 1 glas whisky?

Hoeveel promille is 1 glas whisky? Een gemiddelde, maar geen garantie

Het is verleidelijk om een vast promillepercentage aan een glas whisky te koppelen. Echter, er is geen eenduidig antwoord op de vraag "hoeveel promille is 1 glas whisky?". Het hangt van veel factoren af, en de gegeven waarden zijn slechts indicatief.

Een standaard glas whisky bevat ongeveer 10 gram pure alcohol. Een man van 75 kilogram zou, theoretisch, met dit glas whisky een bloedalcoholgehalte van ongeveer 0,2 promille kunnen bereiken. Bij een vrouw van 60 kilogram zou dit ongeveer 0,3 promille zijn. Deze cijfers zijn echter geen garantie.

Factoren die het bloedalcoholgehalte beïnvloeden:

• Lichaamsgewicht: Een belangrijkere factor dan geslacht. Een zwaarder persoon heeft meer volume waarin de alcohol wordt verdeeld, wat leidt tot een lager promille.
• Lichaamsvetpercentage: Personen met een hoger percentage lichaamsvet absorberen alcohol vaak anders dan personen met een lager percentage.
• Stofwisseling: De snelheid waarmee het lichaam alcohol afbreekt verschilt per individu.
• Voeding: Een volle maag vertraagt vaak de absorptie van alcohol.
• Medicatie: Sommige medicijnen kunnen de afbraak van alcohol beïnvloeden.
• Hydratie: Een goed gehydrateerd lichaam kan het bloedalcoholgehalte wat beter verwerken.
• Gezondheidstoestand: Algemene gezondheid en eventuele leverproblemen spelen een rol.
• Voorafgaande alcoholconsumptie: Een voorafgaande inname van alcohol zal de huidige hoeveelheid optellen bij het bestaande promille.
• Stressniveau: Stress kan de afbraak van alcohol beïnvloeden.
• De samenstelling van de whisky: De sterkte van de whisky (ABV), de ingrediënten, en eventuele toegevoegde toevoegingen kunnen van invloed zijn op de absorptie.

Belangrijke opmerking: Deze informatie is voor educatieve doeleinden en dient niet als richtlijn voor het bepalen van een veilig promille. Het is essentieel om de eigen grenzen te kennen en verantwoorde alcoholconsumptie te behouden. Rijd nooit onder invloed! Raadpleeg altijd een arts of andere gekwalificeerde professionals voor specifieke medische advisering.