Hoe weet je of je lever vervet is?

Hoe weet je of je lever vervet is?

Een gezonde lever is essentieel voor onze algehele gezondheid. Het helpt bij het ontgiften van het bloed, de productie van eiwitten en het opslaan van energie. Als de lever te veel vet bevat, kan dit leiden tot een aandoening die leververvetting wordt genoemd.

Symptomen van leververvetting

De meeste mensen met leververvetting hebben in eerste instantie geen symptomen. Naarmate de aandoening vordert, kunnen de volgende symptomen optreden:

• Vermoeidheid
• Gewichtsverlies
• Misselijkheid en braken
• Buikpijn
• Gele verkleuring van de huid en ogen (geelzucht)
• Zwelling in de benen en enkels

Diagnose van leververvetting

Leververvetting kan worden gediagnosticeerd met behulp van verschillende methoden, waaronder:

Echografie:

• Geluidsgolven worden gebruikt om beelden van de lever te maken.
• Leververvetting is zichtbaar als een verandering in de structuur van de lever vanaf een vetpercentage van 30%.

FibroScan:

• Een niet-invasieve methode die de dichtheid van de lever analyseert.
• Geeft een nauwkeurigere meting van zowel het vetpercentage als de fibrose (littekenweefsel) in de lever.

Bloedonderzoek:

• Leverfunctietesten kunnen verhoogde leverenzymen tonen, wat een teken kan zijn van leververvetting.

Behandeling van leververvetting

De behandeling van leververvetting is gericht op het verminderen van het vet in de lever. Dit kan worden bereikt door:

• Gewichtsverlies
• Een gezond dieet
• Regelmatige lichaamsbeweging
• Medicijnen (indien nodig)

Preventie van leververvetting

Leververvetting kan worden voorkomen door:

• Een gezond gewicht behouden
• Een gezond dieet volgen, rijk aan fruit, groenten en volle granen
• Regelmatig bewegen
• Alcoholgebruik beperken
• Het vermijden van medicijnen die leverschade kunnen veroorzaken

Het is belangrijk om regelmatig medische controles te ondergaan om uw levergezondheid te controleren, vooral als u risicofactoren heeft voor leververvetting, zoals obesitas, diabetes of een hoge cholesterolspiegel. Door leververvetting vroegtijdig op te sporen en te behandelen, kunt u de kans op ernstige leverproblemen verkleinen.