Hoe voel je een beroerte aankomen?

Voel je het aankomen? Vroegtijdige signalen van een beroerte herkennen

Een beroerte, ook wel herseninfarct of hersenbloeding genoemd, is een acute aandoening die levensbedreigend kan zijn en blijvende schade kan veroorzaken. Snelle herkenning van de symptomen en onmiddellijke medische hulp zijn cruciaal voor een goede afloop. Hoewel een beroerte vaak plotseling toeslaat, zijn er wel degelijk signalen die je (of iemand in je omgeving) vroegtijdig kan herkennen. Het is belangrijk te benadrukken dat deze signalen niet altijd aanwezig zijn en de intensiteit ervan kan variëren, maar ze mogen nooit genegeerd worden.

Het is cruciaal om te onthouden dat een beroerte een medische noodsituatie is. Elke minuut telt, omdat hoe langer de hersenen zonder zuurstof zitten, hoe groter de schade.

De belangrijkste symptomen om op te letten zijn:

• Plotselinge zwakte of verlamming: Let op een plotseling hangende mondhoek, een slappe arm of een been dat niet meer wil bewegen. Vaak is dit aan één kant van het lichaam. Probeer de persoon te vragen beide armen voor zich uit te strekken en de ogen te sluiten. Zakt één arm weg, dan is dit een ernstig alarmsignaal.
• Moeite met spreken of begrijpen: Dit kan zich uiten in slappe spraak, onduidelijke woorden, moeite met het formuleren van zinnen, of het onvermogen om te begrijpen wat er gezegd wordt. Vraag de persoon bijvoorbeeld om een eenvoudige zin na te zeggen.
• Visusproblemen: Plotseling wazig zien, dubbelzien, of zelfs blindheid aan één of beide ogen zijn serieuze waarschuwingssignalen.
• Ernstige hoofdpijn zonder duidelijke oorzaak: Een plotselinge, intense hoofdpijn, die vaak beschreven wordt als de ergste hoofdpijn ooit ervaren, kan wijzen op een hersenbloeding.
• Duizeligheid en evenwichtsproblemen: Plotselinge duizeligheid, moeite met lopen, of verlies van evenwicht kunnen ook tekenen van een beroerte zijn.

FAST-test: Een snelle check

Om de symptomen van een beroerte snel te herkennen, kun je de FAST-test gebruiken:

• Face (Gezicht): Hangt de mondhoek scheef? Vraag de persoon te lachen.
• Arm (Arm): Kan de persoon beide armen optillen en voor zich houden? Zakt er één arm naar beneden?
• Speech (Spraak): Kan de persoon een eenvoudige zin nazeggen? Is de spraak onduidelijk of verward?
• Time (Tijd): Bel direct 112 als je één of meerdere van deze symptomen herkent! Tijd is cruciaal!

Wat te doen bij vermoeden van een beroerte?

Aarzel geen seconde en bel direct 112! Leg uit wat er aan de hand is en dat je een beroerte vermoedt. Vermeld de tijd waarop de symptomen begonnen. Probeer de persoon gerust te stellen en houd hem of haar in de gaten tot de ambulance arriveert.

Preventie is belangrijk!

Hoewel je een beroerte niet altijd kunt voorkomen, zijn er wel factoren die je kunt beïnvloeden om het risico te verkleinen:

• Gezonde levensstijl: Eet gezond, beweeg voldoende, en vermijd roken.
• Bloeddruk reguleren: Hoge bloeddruk is een belangrijke risicofactor. Laat je bloeddruk regelmatig controleren en behandel hem indien nodig.
• Cholesterolgehalte in de gaten houden: Een hoog cholesterolgehalte kan leiden tot vernauwing van de bloedvaten.
• Diabetes onder controle houden: Diabetes verhoogt het risico op een beroerte.
• Overmatig alcoholgebruik vermijden:

Het herkennen van de symptomen van een beroerte en snel handelen kan levens redden en blijvende schade beperken. Wees alert, ken de signalen en aarzel niet om 112 te bellen.