Hoe vaak plassen mannen per dag?

Hoe vaak plassen mannen per dag?

Het aantal keren dat mannen per dag plassen, kan variëren, maar er is een algemeen aanvaarde normale plasfrequentie.

Normale plasfrequentie

Voor mannen wordt een normale plasfrequentie beschouwd als:

• 5 tot 7 keer overdag
• 0 tot 1 keer ‘s nachts

Dit betekent dat het normaal is om overdag om de paar uur te plassen en meestal niet ‘s nachts te hoeven plassen.

Factoren die de plasfrequentie beïnvloeden

Verschillende factoren kunnen de plasfrequentie beïnvloeden, waaronder:

• Vloeistofinname: Het drinken van veel vocht verhoogt de hoeveelheid urine die wordt geproduceerd, wat leidt tot een hogere plasfrequentie.
• Cafeïne en alcohol: Cafeïne en alcohol kunnen een diuretisch effect hebben, wat betekent dat ze de urineproductie verhogen.
• Geneesmiddelen: Sommige geneesmiddelen, zoals diuretica, kunnen ook de urineproductie en plasfrequentie verhogen.
• Ouderdom: Naarmate mannen ouder worden, kan hun blaascapaciteit afnemen, wat kan leiden tot een hogere plasfrequentie.
• Medische aandoeningen: Aandoeningen zoals urineweginfecties, vergrote prostaat of overactieve blaas kunnen de plasfrequentie verhogen.

Regelmatig plassen bij minder dan 200 ml urine

Het plassen van minder dan 200 ml urine bij elke plas is niet normaal. Dit kan leiden tot verlies van de normale blaascapaciteit en erg vervelend zijn. Sommige mogelijke oorzaken van frequent plassen met een kleine urineproductie zijn:

• Overactieve blaas
• Blaasontsteking
• Prostaatvergroting
• Urineweginfectie

Als u regelmatig moet plassen met een kleine urineproductie, is het belangrijk om contact op te nemen met een arts om de onderliggende oorzaak te bepalen en de juiste behandeling te krijgen.