Hoe lang kan een maag-darm-infectie duren?

Hoelang blijft een buikgriep sluimeren?

Een maag-darminfectie, in de volksmond beter bekend als buikgriep, kan je flink te pakken nemen. De acute fase met klachten als diarree, braken, misselijkheid, buikkrampen en soms koorts, duurt gelukkig meestal niet lang. Over het algemeen verdwijnen deze symptomen binnen 3 tot 5 dagen. Echter, wat veel mensen niet weten, is dat het virus of de bacterie die de infectie veroorzaakt, nog geruime tijd na het verdwijnen van de klachten in de ontlasting aanwezig kan blijven.

Hoewel je je dus na een paar dagen weer beter voelt en de ergste symptomen voorbij zijn, ben je mogelijk nog steeds besmettelijk. Dit ‘sluimeren’ van de infectie kan tot wel enkele weken aanhouden, zelfs als je ontlasting er weer normaal uitziet. Dit betekent dat je, ondanks het afnemen van de klachten, onbewust nog steeds ziekteverwekkers kunt verspreiden.

De dubbele duur van buikgriep:

We kunnen dus spreken van een dubbele duur bij een maag-darminfectie:

• Symptomatische fase (3-5 dagen): De periode waarin je daadwerkelijk klachten zoals diarree en braken ervaart.
• Dragerfase (tot 2 weken): De periode na de acute klachten, waarin je geen symptomen meer hebt, maar nog wel de ziekteverwekkers in je ontlasting kunt hebben.

Hygiëne blijft cruciaal:

Juist vanwege deze ‘sluimerende’ fase is het van groot belang om extra aandacht te besteden aan hygiëne, ook nadat je denkt dat de buikgriep voorbij is. Was je handen grondig met water en zeep, vooral na toiletbezoek en voor het bereiden van voedsel. Vermijd contact met kwetsbare personen, zoals ouderen, jonge kinderen en mensen met een verminderde weerstand.

Wanneer naar de dokter?

Hoewel een buikgriep meestal vanzelf overgaat, zijn er situaties waarin het raadzaam is om contact op te nemen met de huisarts:

• Bij aanhoudende hoge koorts.
• Bij bloed of slijm in de ontlasting.
• Bij ernstige uitdroging (tekenen hiervan zijn onder andere: donkere urine, weinig plassen, duizeligheid, droge mond).
• Bij aanhoudende klachten langer dan een week.

Door bewust te zijn van de ‘dubbele duur’ van een buikgriep en de hygiënemaatregelen in acht te nemen, kun je verdere verspreiding van de infectie helpen voorkomen.