Welke temperatuur in huis als je niet thuis bent?

welke temperatuur in huis als je niet thuis bent is 15 gr.

Het instellen van de juiste welke temperatuur in huis als je niet thuis bent voorkomt hoge energierekeningen. Een slimme instelling verlaagt de vaste lasten aanzienlijk zonder comfort te verliezen bij thuiskomst. Begrijp de optimale waarden om onnodig warmteverlies te beperken. Een kleine aanpassing levert direct financieel voordeel op voor elk huishouden.

Welke temperatuur in huis als je niet thuis bent?

De ideale temperatuur in huis als je niet thuis bent is 15 graden. Door de thermostaat overdag omlaag te zetten naar dit niveau, kun je tot 10% op je jaarlijkse gasverbruik besparen.^[1] Dit advies geldt voor de meeste woningen met traditionele radiatoren, omdat het huis dan niet te ver afkoelt maar je ook niet onnodig stookt voor een lege ruimte.

In het begin vond ik het lastig om die knop om te draaien. Ik was bang dat het opwarmen bij thuiskomst een fortuin aan extra gas zou kosten. Maar na een maand nauwlettend mijn slimme meter te volgen, zag ik het verbruik echt kelderen op de dagen dat ik de verwarming consequent op 15 graden zette. Het is een simpele gewoonte die direct resultaat levert. Geloof me, die angst voor het opwarmen is grotendeels een mythe.

Besparen door de thermostaat lager te zetten

Het verlagen van de temperatuur is de meest effectieve manier om je energierekening te drukken. Elke graad die je de thermostaat lager zet, levert een besparing op van ongeveer 6% op je verwarmingskosten. Voor een gemiddeld Nederlands huishouden betekent dit dat het consequent verlagen van de temperatuur naar 15 graden tijdens werkuren kan leiden tot een jaarlijkse besparing van ongeveer 120 euro. ^[3]

Zit er een addertje onder het gras? Ja, eentje. Als je de temperatuur te ver laat zakken, onder de 12 graden, loop je het risico op vochtproblemen. Warme lucht houdt namelijk meer vocht vast dan koude lucht. Wanneer de muren te koud worden, condenseert het vocht uit de lucht op het oppervlak, wat de perfecte voedingsbodem is voor schimmel. Houd het dus veilig op 15 graden. Niet lager.

Temperatuur bij vloerverwarming en warmtepompen

Heb je vloerverwarming of een warmtepomp? Dan verandert het spel. Deze systemen werken met een lage watertemperatuur en hebben veel meer tijd nodig om een ruimte op te warmen. Waar een radiator binnen 30 minuten een kamer comfortabel maakt, kan vloerverwarming er uren over doen. Daarom is het advies hier: verlaag de temperatuur vloerverwarming niet thuis met maximaal 2 graden ten opzichte van je comfortstand. Als je het normaal op 20 graden hebt, zet hem dan op 18 graden als je weg bent.

Ik heb zelf een jaar in een huis met vloerverwarming gewoond en maakte de fout om de thermostaat s ochtends op 15 te zetten. Resultaat? Als ik om 6 uur s avonds thuiskwam, was het ijskoud en zat ik de hele avond met een dikke trui op de bank te wachten tot de vloer eindelijk warm werd. Het duurde bijna tot bedtijd voordat het aangenaam was. Pas later begreep ik dat de constante massa van de vloer warm houden bij dit soort systemen juist efficiënter is.

Wat als je op vakantie gaat?

Bij een langdurige afwezigheid, zoals een wintersportvakantie, kun je de thermostaat nog iets lager zetten, maar pas op voor vorst. De meeste thermostaten hebben een vorstbeveiligingsstand die de temperatuur rond de 5 tot 7 graden houdt. Echter, om schimmel en een muf huis te voorkomen, raden experts aan om de temperatuur niet onder de 12 graden te laten komen. Bij 12 graden blijven de muren warm genoeg om condensatie te minimaliseren.

Niet vergeten: draai alle binnendeuren open. Hierdoor kan de lucht in het hele huis circuleren en voorkom je dat er koude plekken ontstaan in onverwarmde hoeken waar vocht kan toeslaan. Het is een kleine moeite die een groot verschil maakt voor de luchtkwaliteit bij terugkomst.

Temperatuuradvies per verwarmingssysteem

Radiatoren (Hoog-temperatuur)

• Hoog door snelle reactietijd

• Snel (15-45 minuten)

• 15 graden Celsius

Vloerverwarming (Lage-temperatuur)

• Matig, stabiliteit is hier belangrijker

• Traag (meerdere uren)

• 17 of 18 graden Celsius

Warmtepomp

• Laag bij schommelingen, piekverbruik vermijden

• Zeer traag

• Constant houden of maximaal 1-2 graden lager

De leercurve van Mark in een tochtig rijtjeshuis

Mark woont in een ouder rijtjeshuis in Utrecht met enkel glas op de bovenverdieping. Hij liet de verwarming overdag op 19 graden staan omdat hij dacht dat het opwarmen van de koude muren te veel energie zou kosten.

Toen de gasprijzen stegen, zette hij de thermostaat rigoureus op 12 graden bij vertrek. Het gevolg was een klam huis bij thuiskomst en na twee weken zag hij de eerste zwarte puntjes van schimmel in de hoeken van de slaapkamer.

Hij besefte dat 12 graden te koud was voor zijn slecht geïsoleerde muren. Hij paste zijn strategie aan naar een constante 15 graden overdag en kocht een eenvoudige hygrometer om de luchtvochtigheid te monitoren.

Na een maand was de schimmelgroei gestopt en bleek zijn gasverbruik met 15% gedaald vergeleken met het jaar ervoor. Mark leerde dat 15 graden de perfecte balans is tussen besparen en het huis gezond houden.