Welke groente is het beste om af te vallen?

77 weergaven
Afvallen? Kies groene bladgroenten!Spinazie, sla, andijvie, paksoi en groene kool zijn je beste vrienden. Rijk aan vezels, ze stillen de honger en helpen je dieet vol te houden. Eet smakelijk en bereik je doelen!
Reactie 0 vind-ik-leuks

Welke groente helpt bij afvallen?

Welke groente helpt bij afvallen? Euhm, bladgroen!

Spinazie, sla, andijvie... weet je, die groene dingen. Vezels, dat vult best! Ik weet nog wel, toen ik in september 2018 in Amsterdam probeerde af te vallen... Pfoe!

Groene kool en paksoi zijn ook opties. Ik at toen elke dag salades. Echt elke dag.

Die fitnesskoerier site zegt het ook: bladgroen is top. Maar eerlijk? Alleen sla eten is ook niet alles, haha. Ik had toen bijna €50 per week aan salades. Te gek!