Wat moet je niet eten als je een platte buik wilt?
109 weergaven
Platte buik? Vermijd deze voeding: Koek, cake & snoep: Bomvol calorieën én fructose. Gevolg: Buikvet stapelt zich op. Alternatief: Kies gezonde, suikerarme snacks.
Misschien wil je dit ook vragen?Meer
Wat te vermijden voor een platte buik?
Pff, die platte buik... Ik snap het helemaal! Wat mij betreft, laat die koekjes, taart en snoep echt liggen. Die extra suikers, vooral fructose, zijn gewoon funest.
Serieus, ik merkte het zelf al toen ik nog in Amsterdam werkte. Elke dag zo'n stroopwafel (oké, soms twee!). Die buik... werd er niet beter op, zeg maar.
Het zijn calorieënbommen, die dingen. Zonde van je harde werk in de sportschool, toch? Mijn persoonlijke ervaring is, dat je meer resultaat boekt als je die dingen laat staan. Echt waar.
Meest geliefd
Nieuwste vragen
- Welke laptop voor studie rechten?
- Is alleen fruit als ontbijt goed?
- Wat gebeurt er als u ziek wordt tijdens uw vakantie?
- Is Bedrijfskunde een makkelijke opleiding?
- Welke studies met een ng-profiel?
- Welke banen kun je krijgen met C&M?
- Wat gebeurt er als je een ei in de magnetron doet?
- Wat mis je als vegetariër?
- Welke richting moet je volgen om architect te worden?
- Welke opleiding moet je hebben voor architect?
Reageer op het antwoord:
Bedankt voor je feedback! Je reactie helpt ons enorm om de antwoorden in de toekomst te verbeteren.