Wat moet je doen als je oor lang dicht zit?

Wat te doen als je oor lang dicht zit?

Een dicht oor kan een frustrerend en ongemakkelijk probleem zijn. Het kan het gehoor beperken, oorsuizen veroorzaken en zelfs duizeligheid. Er zijn verschillende oorzaken voor een dicht oor, waaronder oorsmeer, verkoudheid, allergieën en bepaalde medische aandoeningen. In de meeste gevallen kan een dicht oor echter thuis worden behandeld met eenvoudige methoden.

Hier zijn enkele tips over wat je kunt doen als je oor lang dicht zit:

Probeer je kaken te ontspannen en te slikken

Soms kan een dicht oor worden veroorzaakt door een verstopping van de buis van Eustachius, die het middenoor verbindt met de achterkant van de neus en keel. Door je kaken te ontspannen en te slikken, kun je de buis van Eustachius openen en de druk in het middenoor verminderen.

Gebruik stoom of een warme doek

Stoom kan helpen het oorsmeer te verzachten en los te maken. Vul een kom met heet water en houd je oor erboven, of leg een warme, vochtige doek op je oor. De warmte en vochtigheid kunnen helpen de blokkade op te lossen en het oor te openen.

Oorsmeerverzachters kunnen helpen

Als je vermoedt dat je dicht oor wordt veroorzaakt door oorsmeer, kun je vrij verkrijgbare oorsmeerverzachters gebruiken. Deze producten helpen het oorsmeer af te breken en het gemakkelijker te verwijderen.

Verwijder eventueel overtollig water

Als je onlangs hebt gezwommen of gedoucht, kan er overtollig water in je oor zitten. Dit water kan een verstopping veroorzaken en het oor dicht maken. Gebruik een haarföhn op een lage stand om het water uit je oor te blazen, maar plaats de föhn niet te dicht bij je oor.

Als laatste redmiddel kunt u oordopjes proberen

Als andere methoden niet werken, kun je oordopjes gebruiken om het geluid te dempen en de druk in je oor te verminderen. Oordopjes kunnen echter het gehoor belemmeren, dus gebruik ze alleen als laatste redmiddel.

Wanneer medische hulp zoeken

Als je oor na enkele dagen zelfzorg niet opent, is het belangrijk om medische hulp te zoeken. Een arts kan de oorzaak van je dicht oor diagnosticeren en de juiste behandeling aanbevelen. Medische hulp is ook nodig als je last hebt van pijn, koorts, oorsuizen of andere ernstige symptomen.