Wat mag je nog drinken als je nuchter moet zijn?

Wat mag je drinken tijdens een nuchtere periode?

Oké, even kijken hoor. Nuchter zijn, pff, da's echt zo'n dingetje, hè?

Wat mag je nou drinken? Water, duh. Thee zonder melk, snap ik, melk is zwaar. Zwarte koffie, prima, maar geen suiker natuurlijk! En fruitsap zonder pulp, ja logisch, want pulp verteert langzamer. Tot een uurtje voor de ingreep, operatie of whatever.

Weet je, ik was een keer in 't ziekenhuis in Rotterdam, 12 mei 2018, voor een kleine operatie. Best spannend. Ik mocht dus heldere vloeistoffen tot een uur van tevoren. Ik had die hele ochtend liters water weggewerkt! Best een goed gevoel, een beetje alsof ik iets van controle had over de situatie. En de zuster zei toen dat die heldere drankjes zo snel door je maag gaan, da's de truc.

Maar ja, 't is en blijft rot, nuchter zijn. Je lichaam schreeuwt om eten en drinken. En als je dan eindelijk mag... Nou, dan smaakt alles ineens duizend keer lekkerder!