Wat kun je het beste doen bij een verbrande huid?

Wat te doen bij een verbrande huid

Een verbrande huid kan pijnlijk en oncomfortabel zijn. Gelukkig zijn er een aantal dingen die je kunt doen om de pijn te verzachten en het herstelproces te bevorderen.

Koel de verbrande huid

• Leg koude, natte doeken of een waterige aftersun-gel op de verbrande huid.
• Dompel het verbrande gebied onder in koud water.
• Neem een koele douche of bad.

Vermijd blaren te openen

• Blaren ontstaan op verbrande huid om de onderliggende huid te beschermen.
• Het openen van blaren kan leiden tot infectie.
• Laat blaren dus intact.

Neem paracetamol

• Paracetamol kan de pijn helpen verminderen.
• Volg de dosering op de bijsluiter.

Andere tips

• Vermijd zonlicht: Blijf uit de zon totdat de verbrande huid genezen is.
• Draag losse, katoenen kleding: Dit voorkomt wrijving en irritatie.
• Drink veel vocht: Dit helpt uitdroging te voorkomen.
• Eet gezond: Eet veel fruit, groenten en volle granen om het genezingsproces te ondersteunen.
• Raadpleeg een arts: Raadpleeg een arts als:
  • De verbrande huid groot is of hevig pijnlijk is.
  • Je blaren hebt die groter zijn dan een erwt.
  • Je koorts of rillingen krijgt.
  • De verbrande huid niet binnen enkele dagen verbetert.

Door deze tips te volgen, kun je de pijn van een verbrande huid verzachten en het herstelproces bevorderen.