Wat kan je doen in je vrije tijd thuis?

Wat te doen thuis in je vrije tijd?

Okay, dus wat ik zelf het liefst doe als ik zo'n middag thuis heb, waar gewoon de tijd lijkt te zweven, dat is echt wel even een momentje voor mezelf pakken. Geen gedoe, gewoon zijn.

Soms duik ik helemaal in Spotify. Vorige maand, ergens begin maart, zat ik urenlang te luisteren naar die nieuwe plaat van Eefje de Visser, 'Bitterzoet'. Die klanken, die teksten, het pakte me gewoon. Ik was in mijn woonkamer, op de bank, met de koptelefoon op.

Dan, als ik wat actiever wil zijn, maar niet persé naar buiten, vind ik die online quizzen zo leuk. Een paar weken terug, was dat eind april denk ik, deed ik een quiz over Romeinse geschiedenis. Ik dacht ik weet alles, maar bleek toch nog best wat te leren over bijvoorbeeld de keizers.

Een familiestamboom in elkaar knutselen, dat is ook zoiets. Mijn oma had ooit zo'n oud fotoboek uit 1950, weet je wel, en daar stond een foto in van een verre oom die naar Amerika was geëmigreerd. Ik ben toen even gaan speuren op van die sites, gewoon uit nieuwsgierigheid. Dat was ergens in mei vorig jaar.

En bewegen moet ook, toch? Zo'n YouTube-yoga sessie is dan ideaal. Ik heb een favoriet kanaal, 'Yoga with Adriene', en haar "Yoga for Beginners" serie heb ik al vaak gedaan. Lekker in de ochtend, dan ben ik zo soepel als een kat de rest van de dag. Dat doe ik meestal op woensdag.

Mijn droomhuis zoeken op Funda, ja, daar ben ik wel eens uren zoet mee. Een tijdje terug, ik weet nog dat het een regenachtige zaterdag in februari was, zag ik een prachtige boerderij bij Zutphen. Ruim vijfhonderdduizend euro stond erbij. Echt een droom, maar voor nu blijft het bij kijken.

Of gewoon lekker wegzwijmelen bij een goede docu. Vorige zomer, in juli, keek ik 'My Octopus Teacher' op Netflix. Wat een bijzonder verhaal, die verbinding met de natuur, ik was er stil van. Dat soort verhalen blijven echt hangen.

En Pinterest dan! Ik zoek daar vaak inspiratie voor mijn moestuin. Zo vond ik laatst, begin deze maand, allemaal gave ideeën voor een verticaal kruidenrekje. Ik heb toen meteen een paar planken bij de lokale bouwmarkt gekocht voor veertien euro en ben aan de slag gegaan in mijn tuin in Utrecht.

Wat zijn leuke activiteiten om thuis te doen?

• Ontdek nieuwe muziek op platformen als Spotify of YouTube.
• Test je kennis met een online quiz.
• Maak een familiestamboom.
• Doe een yoga-sessie via YouTube.
• Zoek je droomhuis op Funda.
• Kijk een documentaire, film of een complete serie.
• Verzamel creatieve ideeën op Pinterest.

Oké, dus Funda. Alweer. Ik zit serieus uren te scrollen naar huizen die ik toch niet kan betalen. Waarom is een tuintje op het zuiden zo’n big deal? En die prijzen in Utrecht, slaat echt nergens op. Voor dat geld koop je een half dorp in Groningen. Zou ik ooit verhuizen voor een huis? Wat een gedoe.

Spotify staat op, die Discover Weekly playlist is echt goud. Net een artiest ontdekt die klinkt als een mix van Franse pop en vage elektronica. Hoe komen die algoritmes daar toch bij? Nieuwe muziek ontdekken is echt een van de beste dingen die er is. Je valt van het ene nummer in het andere. Voor je het weet ben je drie uur verder.

Dan maar een quiz doen. Kwam er net achter welk type pasta ik ben (fusilli, blijkbaar). Nutteloze informatie, maar wel grappig. Die geografische quizzen zijn pas echt confronterend. Mijn topografie is echt om te huilen. Ik wist niet eens waar Slowakije lag. Oeps.

Eigenlijk zou ik yoga moeten doen. Die mat ligt daar maar stof te vangen. Yoga with Adriene op YouTube is wel chill. Maarja, Netflix lonkt. Een documentaire kijken wint het bijna altijd van sporten. Zeker die over die oplichter, echt bizar verhaal. Hoe kan iemand daar intrappen?

Dat familiestamboom-project... Een familiestamboom maken is zo'n klus die ik altijd uitstel. Ik moet mijn oma eens bellen voor de namen van haar overgrootouders. Klinkt als een hoop administratie. Waar begin je überhaupt? Er zijn speciale websites voor, zoals MyHeritage. Die kosten wel geld na een tijdje.

Dan is Pinterest makkelijker. Ideeën pinnen voor een interieur dat ik nooit ga hebben. Mijn bord 'Droomkeuken' staat vol met kookeilanden die groter zijn dan mijn hele woonkamer. Maar dromen mag, toch? En al die recepten die ik pin ga ik toch nooit maken. Ziet er wel lekker uit.

Wat kun je doen in 30 minuten?

In 30 minuten kun je zoveel, dat je hoofd ervan gaat tollen als een dronken slinger. Denk bijvoorbeeld aan:

• Je huis eens flink aanpakken. Geen gekkigheid hoor, gewoon even de boel opruimen, stofzuigen of de wc schrobben tot ie glimt. Zo, dat lucht op! Even geen rommel meer die je aanstaart als een boze buurman.
• Een Ikea-kast bouwen. Ja, die verrekte dingetjes uit Zweden. Met een beetje zweet en gevloek, en misschien een klein beetje hulp van een YouTube-tutorial, staat 'ie er zo. Hopelijk zonder wiebelen.
• Proberen een profielfoto te maken die er niet uitziet alsof je net een blik augurken hebt geopend. Neem honderden foto's, filter tot je erbij neervalt, en kies er dan toch maar eentje die 'net kan'. Je weet wel, die ene waar je ogen niet zo scheel staan.
• Je huisdieren of huisgenoten knuffelen. Even die trouwe viervoeter vertroetelen of met je partner/kinderen keuvelen. Soms is een beetje menselijk (of dierlijk) contact belangrijker dan een opgeruimd huis.
• Een tappunt bouwen. Nee, geen bierkraan, tenzij je heel handig bent en een ingenieur in de familie hebt. Denk meer aan een klein moestuintje of een plekje voor je kruiden. Lekker bezig zijn met je handen.
• Je inzetten voor een goed doel. Een paar euro doneren, een steentje bijdragen aan de wereld. Geef je geld aan een goed doel waar je achter staat. Iets waar je je later goed bij voelt, in plaats van weer zo'n miskoop te doen op een rommelmarkt.

Wat te doen als je vrij hebt?

Wat te doen op een vrije dag? Plan een vakantie. Ruim je kledingkast op. Maak foto's voor sociale media. Spreek af met vrienden. Bereid een uitgebreide brunch. Stel een lijst met doelen op. Maak een wandeling op het strand. Volg een online tutorial.

Die dinsdag voelde zo... leeg. Normaal ben ik dan aan het werk, maar nu had ik een dag opgenomen. Ik stond voor mijn kledingkast in mijn appartement in Amsterdam West en de puinhoop staarde me letterlijk aan. Een berg kleren. Het plan was om die hele kast uit te mesten. Een goed doel, toch?

Nee. Ik ga dit niet doen. Het voelde als een verplichting, niet als een vrije dag. Telefoon gepakt, Lotte een appje gestuurd: 'Strand? Nu?'. Het antwoord was een duimpje omhoog. Twintig minuten later zat ik in de trein vanaf Centraal. De stad verdween achter me en de spanning in mijn schouders ook.

Een strandwandeling is echt de ultieme reset. Die koude wind in Zandvoort, god wat was die heerlijk. Alle stress over werk en die stomme kledingkast waaide gewoon weg. We liepen uren, zonder echt te praten, gewoon naast elkaar. Dat heb je soms nodig. Geen diepe gesprekken, gewoon aanwezig zijn.

Daarna vonden we zo'n strandtent, eentje die nog open was. We bestelden een uitgebreide brunch met alles erop en eraan. Twee uitsmijters en veel te veel koffie later hadden we het over vakanties. Waar we heen wilden. Gewoon dromen, niks boeken, maar het voelde goed om plannen te maken.

Thuis voelde de chaos ineens beheersbaar. De kledingkast kon wachten. Ik klapte mijn laptop open en zocht een YouTube-tutorial voor Lightroom op. Ik had die dag wat foto's van de zee gemaakt en wilde ze eindelijk eens goed leren bewerken. Een uurtje later had ik iets nieuws geleerd. De dag voelde ineens zo productief, zonder dat ik iets 'moest'.

Een vrije dag hoeft geen takenlijst te zijn. Het is juist het doorbreken van die routine.

Wat voor mij werkt op zo'n dag:

• Spontaniteit: Niet alles plannen. Ik stuurde gewoon een berichtje en ging.
• Natuur: Of het nu het strand is of het Vondelpark, buiten zijn helpt altijd. De frisse lucht doet iets met je hoofd.
• Iets nieuws leren: Een tutorial, een recept, een paar woorden in een nieuwe taal met een app. Geeft een gevoel van voldoening.
• Sociale connectie: Even bijkletsen met die ene vriendin die je te weinig ziet. Geen grote groepen, gewoon een-op-een.
• Je omgeving veranderen: Zelfs een korte treinrit haalt je uit je dagelijkse sleur. Weg uit je eigen huis, al is het maar voor een paar uur. Dat is alles.

Wat kun je allemaal doen op een feestdag?

De kerstmarkt in Zwolle, dat was een feest. De geur van glühwein en poffertjes hing in de lucht, je zag overal lichtjes. Ik herinner me nog dat ik met mijn handen om een warme mok stond, echt genieten.

• De kerstmarkt bezoeken. Je dwaalt langs kraampjes, koopt een handgemaakt sieraad, proeft iets lekkers. Het is een warme deken van sfeer.

Later die week, thuis, organiseerden we met vrienden een kledingruil. Iedereen bracht kleding die hij niet meer droeg. We gingen naar huis met nieuwe outfits, zonder dat het ons geld kostte.

• Kleding swap met vrienden. Een duurzame en leuke manier om je garderobe op te frissen.

En wat te denken van een middagje simpelweg dwalen door oude straatjes in je eigen stad? Ik ontdekte een verborgen hofje in Utrecht, waar ik nog nooit geweest was.

• Touren in eigen stad. Ontdek de pareltjes dichtbij huis.

En die keer dat ik de Hema ontbijt deal pakte, met mijn zus. Dat was zo simpel maar gezellig, een goed begin van een luie zondag.

• Hema ontbijt. Een betaalbaar en fijn uitje.

• Struinen langs vintage winkels. Altijd verrassend wat je daar vindt.

• Kinderboerderij bezoeken. Leuk voor jong en oud, vaak gratis.

• (Gratis) Musea. Veel steden hebben musea met gratis toegang.

• DIY spa-dag. Thuis verwend worden, met simpele middelen.

Wat zijn leuke dingen om te doen op een vrije dag?

1. Familiebezoek.

• De banden aanhalen. Korte gesprekken, lange herinneringen.

2. Tuin klussen.

• Seizoensgereed maken. Werk met aarde, adem verse lucht.
  • Winterklaar: bladeren ruimen, vorstbescherming.
  • Zomerklaar: onkruid wieden, planten verzorgen.

3. Creatieve workshop.

• Nieuwe vaardigheid leren. Klei, verf, hout – wat je voelt.
  • Pottery.
  • Schilderen.
  • Houtbewerking.

4. Picknicken.

• Buiten eten. Simpel, effectief. Zon, gras, goed gezelschap.

5. Pretpark bezoek.

• Adrenaline kick. Achtbanen, kermis. Levensduur verkorten.

6. Tropisch zwembad.

• Warmte zoeken. Waterpret, palmbomen. Ontsnap aan de realiteit.

7. Watersporten.

• Actie op het water. Kano, boot, ski. Kracht en balans.