Wat is goed om te drinken in de ochtend?
75 weergaven
Start je dag gezond!
Zuivel: Halfvolle melk of karnemelk.
Plantaardig: Sojadrink (verrijkt).
Anders: Water, thee of koffie (zonder suiker).
Eenvoudig, voedzaam en lekker!
Misschien wil je dit ook vragen?Meer
Wat drink je het beste s ochtends?
Eigenlijk drink ik 's ochtends meestal gewoon water. Zo simpel. Helpt me wakker worden. Soms, echt soms, een kopje thee. Geen melk, geen suiker. Puur.
Op 15 januari dronk ik bijvoorbeeld een hele thermos groene thee. Lekker warm, vond ik toen. Kostte me €1,50 voor de thee zelf.
Zuivel? Nee, niet echt mijn ding. Probeer het wel eens, maar blijf toch liever bij water of thee. Die sojadranken vind ik te zoet. Koffie drink ik eigenlijk nooit bij het ontbijt.
Mijn ontbijt is trouwens meestal havermout met fruit. Snel, makkelijk, gezond denk ik. Geen idee of het het gezondste is, maar het werkt prima voor mij.
Meest geliefd
Nieuwste vragen
- Wat helpt direct tegen maagpijn?
- Is warme melk goed voor je maag?
- Heb ik een gezonde buikomvang?
- Hoe lang is de garantie op een IKEA kast?
- Is een ei niet meer goed als het drijft?
- Wat te doen tegen vermoeidheid achter het stuur?
- Hoe lang wachten om te sporten na het eten?
- Bestaat er een gratis versie van Photoshop?
- Wat moet je allemaal uitprinten als je gaat vliegen?
- Wat kun je worden met een N&G profiel?
Reageer op het antwoord:
Bedankt voor je feedback! Je reactie helpt ons enorm om de antwoorden in de toekomst te verbeteren.