Wat is gezonder, filterkoffie of koffiepads?

Wat is gezonder, filterkoffie of die handige pads? Ach, die vraag houdt me al jaren bezig! Ik bedoel, wie heeft er nou de tijd om met filters te klooien? Maar goed, gezondheid hè? Dat is toch wel belangrijk. En daar wint filterkoffie het dus, schijnbaar.

Filterkoffie wint! Zo simpel, zo helder, maar toch… heb ik er echt jarenlang overheen gekeken. Waarom? Gemakzucht, denk ik. Die pads zijn zó makkelijk! Even in het apparaatje, hoppa, klaar. Maar ja, wat kost het je dan eigenlijk?

Ze zeggen dat het aan het cafestol ligt, dat rotzooi dat je LDL-cholesterol omhoog jaagt. LDL, dat slechte cholesterol… klinkt al niet fijn, hè? En dan dat risico op hart- en vaatziekten… Mijn oom had dat, arme man. Hij dronk altijd koffie uit zo’n Nespresso apparaatje, honderden pads per jaar. Toevallig? Misschien wel, maar ik kan het niet laten om er aan te denken.

Met filterkoffie wordt dat cafestol grotendeels eruit gefilterd. Dus lager LDL-cholesterol. Simpelweg een beter gefilterde koffie. Logisch eigenlijk, als je erover nadenkt. Ik heb zelf gemerkt dat ik me sinds ik weer filterkoffie drink, een stuk beter voel. Misschien is het puur placebo, maar toch.

Ik las ergens, ik weet niet meer waar, dat het verschil echt aanzienlijk is. Ze zeiden iets van… ach, percentages en cijfers, ik vergeet het gelijk weer. Maar de kern is toch wel: minder cafestol, gezondere hart. En dat wil je toch? Ik wel!

Dus ja, ik ben overstag. Filterkoffie, hier kom ik! Misschien wat meer gedoe, maar die paar minuten extra moeite zijn het meer dan waard. Mijn hart (en mijn oom’s nalatenschap) bedankt me er wel voor. Of toch niet? Ach, wat weet ik veel. Maar filterkoffie, voor mij is de keuze gemaakt. Nu alleen nog even die goede koffiemolen vinden…

#Filter Koffie #Gezonder Koffie #Koffiepads