Wat is een gezonde hoeveelheid om te poepen?

51 weergaven
Een gezonde stoelgangfrequentie varieert per individu, maar volgens maag-darmspecialisten is alles binnen de normale marge wanneer je gemiddeld 3 keer per dag tot 3 keer per week ontlasting hebt. Individuele variatie is groot en afwijkingen hierbuiten zijn niet direct zorgelijk, tenzij gepaard gaand met andere symptomen.
Reactie 0 vind-ik-leuks

Wat is een gezonde hoeveelheid om te poepen?

De frequentie van een gezonde stoelgang verschilt per persoon. Maag-darmspecialisten beschouwen alles van 3 keer per dag tot 3 keer per week als normaal.

Deze grote variatie wijst erop dat afwijkingen van deze gemiddelden niet direct zorgelijk zijn, tenzij ze gepaard gaan met andere symptomen.

Als je je zorgen maakt over je stoelgangfrequentie, is het altijd verstandig om contact op te nemen met een arts.