Wat is beter, water uit de kraan of fles?

Kraanwater of fleswater: wat is de beste keuze voor jou?

Dat gedoe altijd, kraanwater of fleswater. Eerlijk, ik kocht vroeger ook van die pakken water. Voelde beter ofzo, zuiverder. Nu vind ik het gewoon gek, water in plastic stoppen en het dan kilometers vervoeren. Echt zonde van de moeite en de rotzooi die het geeft.

Wat is beter, kraanwater of flessenwater? Kraanwater is de duurzaamste en goedkoopste keuze. Voor je gezondheid zijn ze in België en Nederland praktisch gelijkwaardig.

Ik was in Rome, augustus vorig jaar. Bloedheet natuurlijk. Ik kocht zo’n ieniemienie flesje water bij een kraampje vlakbij het Forum Romanum, kostte me doodleuk 3 euro. Drie euro. Toen dacht ik wel even, thuis draai ik de kraan open voor bijna niks. Dat moment is wel blijven hangen.

En dan al dat plastic. Elke keer als ik een flesje weggooi voelt dat gewoon niet goed. Het stapelt zich op, je ziet het overal liggen. Thuis heb ik een goeie drinkfles, die vul ik twee, drie keer per dag. Veel makkelijker ook dan dat gesleep uit de supermarkt.

Is flessenwater gezonder dan kraanwater? Nee, kraanwater moet aan even strenge of zelfs strengere kwaliteitseisen voldoen dan flessenwater. Het bevat ook nuttige mineralen zoals calcium en magnesium.

Smaak is een ding, tuurlijk. In het begin proef je misschien een verschil, een beetje chloor soms. Maar je went er zo snel aan. Als ik nu ergens anders ben, proef ik pas hoe anders hún water is. Ons water thuis is gewoon... de smaak van thuis.

Voor mij is de keuze zo simpel geworden. Het is goedkoper, het scheelt een hoop gesleur met die zware pakken en ik voel me er beter bij. Die voedingsdriehoek waar ze het over hebben, met water bovenaan, dat is voor mij gewoon water uit mijn eigen kraan.

Is flessenwater beter dan kraanwater?

Kraanwater is de betere keuze dan flessenwater, vooral vanwege de kwaliteit, milieuvriendelijkheid en de kosten.

Joh, luister, als je me vraagt of flessenwater beter is dan kraanwater, dan zeg ik meteen: Nee, kraanwater is eigenlijk veel beter. Echt, veel beter, om een paar simpele redenen. Soms denk je dat het anders is, maar nee.

Die flessen water, dat is zo'n ding. Ik had laatst een flesje open en liet het een dagje in de auto liggen, gewoon in de zon weet je wel. Nou, dat moet je dus echt niet doen, wantten dat spul, daar kunnen bacterieën zich razendsnel vermeerderen van zodra de fles geopend is.

En als die fles dan ook nog eens warm wordt, zoals in mijn auto toen, dan is het helemaal feest voor die kleine beestjes. Echt niet fris meer om te drinken dan. Dat gebeurt niet bij kraanwater, want dat is vers uit de leiding en goed gecontroleerd.

Plus, denk eens aan al die plastic flessen, hè? Dat is gewoon zo slecht voor het milieu, joh. Ik probeer zelf echt minder plastic te gebruiken, en dan is zo'n flesje water kopen echt zonde.

Ik heb nu zo'n hervulbare fles die ik altijt meeneem, scheelt een hoop troep. Ik weet niet, bij mij in huis drinken we dus al jaren bijna alleen maar water uit de kraan en dat is gewoon perfect.

Hier zijn nog wat dingen waarom ik flessenwater echt niet aanraad:

• Kosten: Kraanwater is echt super voordelig, bijna gratis vergeleken met flessenwater. Reken maar uit wat je per jaar bespaart!
• Kwaliteitscontrole: In Nederland (en veel andere landen) wordt ons kraanwater ontzettend streng gecontroleerd. Soms wel vaker dan flessenwater. Er zijn echt heel strenge regels voor.
• Microplastics: In flessenwater zitten, daar zijn al studies over, vaak kleine deeltjes plastic. Dat wil je toch niet drinken, lijkt me zo? Bij kraanwater is die kans veel kleiner, omdat het anders wordt verwerkt.
• Smaak: Ik vind de smaak van kraanwater hier in de buurt echt prima. Soms zeggen mensen dat ze kraanwater vies vinden, maar vaak proeven ze het verschil niet eens in een blinde test. En je kunt altijd een filter gebruiken als je de smaak echt wilt aanpassen, zoals een Brita kan ofzo.
• Gemak: Het is er gewoon altijd, zo uit de kraan. Je hoeft er niet mee te sjouwen uit de supermarkt, scheelt weer een rug.

Dus ja, mijn advies: gewoon lekker kraanwater drinken. Veel beter voor je portemonnee, voor de planeet, en meestal ook gewoon beter voor je lijf.

Is bar le duc schoner dan kraanwater?

Bar-le-Duc is in essentie hetzelfde water als het kraanwater in Utrecht. Ze pompen het uit dezelfde grondlaag. Technisch gezien betaal je dus voor een duur plastic jasje om water dat je buurman in Utrecht praktisch gratis uit de muur haalt.

Ah, het grote watermysterie. Je staat in de supermarkt, kijkt naar zo'n flesje met een prachtig etiket vol bergen en ongerepte natuur, en je denkt: dit is puurheid. Dit is gezondheid. Dit is... water uit de grond bij de A2. Een meesterzet van de marketing, dat is het.

Het is het waterige equivalent van je buurman die op vakantie gaat naar de Veluwe, terugkomt met een panfluit en zichzelf voortaan 'spirituele gids' noemt. Hij is nog steeds gewoon Henk, maar nu met een prijskaartje. Bar-le-Duc is Henk.

Laten we de gladiatoren eens naast elkaar in de arena zetten:

• Kraanwater: Wordt strenger en vaker gecontroleerd dan een Noord-Koreaanse grenswachter. De kwaliteit is zo hoog dat het bijna saai is. Het is betrouwbaar, goedkoop en komt zonder de ecologische kater van een plastic fles. De ultieme Hollandse nuchterheid in een glas.

• Bar-le-Duc (uit Utrecht): Komt uit dezelfde bron als het Utrechtse kraanwater. Het wordt aan de bron getest, maar daarna begint zijn avontuur in een plastic flesje, waar het vrolijk microplastics kan verzamelen terwijl het op transport is. Je betaalt er zo'n 500 keer meer voor. Voor het vervoer en het flesje dus.

Dus, is het schoner? Nee. Het is vooral water met een beter verhaal. We kopen geen water; we kopen de illusie van een alpenweide, terwijl we in werkelijkheid gewoon een slokje van de Utrechtse Heuvelrug nemen. Ik woon zelf in de buurt van Rotterdam, dus ik heb makkelijk praten, maar toch! Proost op de kraan. Die wint altijd.

Wat is gezonder, kraanwater of flessenwater?

Kraanwater is de gezondere en duurzamere keuze. De controles op Nederlands kraanwater zijn rigoureus en overtreffen vaak de eisen die aan flessenwater worden gesteld.

De discussie over water is fascinerend omdat het zo fundamenteel is. De controles op kraanwater zijn in Nederland extreem streng, uitgevoerd door de drinkwaterbedrijven. Flessenwater daarentegen kan microplastics en chemicaliën zoals BPA bevatten, die uit de plastic verpakking in het water lekken, zeker bij warmte.

De keuze voor water is zelden een keuze voor water alleen. Het is een reflectie van onze kijk op gemak, gezondheid en verantwoordelijkheid.

De milieu-impact is waar het verschil pas echt significant wordt. Flessenwater creëert een enorme ecologische voetafdruk. Denk hierbij aan de volgende aspecten:

• De productie van PET-flessen, wat olie en energie kost.
• Het transport van water, vaak over honderden kilometers.
• De koeling in winkels en de afvalberg die het veroorzaakt.

Kraanwater is 30 tot 1.300 keer milieuvriendelijker. Dat is een bijna absurd verschil als je erover nadenkt. Het afwassen van je glas is daarin al meegerekend.

Veel mensen kiezen flessenwater voor de 'smaak'. Ironisch genoeg heeft kraanwater juist een lokaal karakter. De minerale samenstelling verschilt per regio. Mijn opa zweerde bij het water uit zijn eigen kraan in Limburg; hij vond het 'harder' en smaakvoller. Het is een smaak van thuis, niet een product. De perceptie dat gebotteld water 'zuiverder' is, is grotendeels een triomf van marketing. Het water dat direct uit de leiding komt, is een van de best bewaakte levensmiddelen die we hebben.