Wat gebeurt er met je lichaam als je stopt met suiker?

58 weergaven
Suiker detox: Bereid je voor op… Intense zoetekriebels. Mogelijke spijsverteringsproblemen (diarree, misselijkheid). Hoofdpijn. Vermoeidheid. Prikkelbaarheid. Een geleidelijke afbouw is aan te raden om deze effecten te minimaliseren.
Reactie 0 vind-ik-leuks

Suiker stoppen: effecten op lichaam?

Suiker stoppen? Pff, dat is me wat.

Wat gebeurt er dan met je lijf? En die afkickverschijnselen, zijn die écht zo erg?

Nou, die zoete trek... die ken ik. Echt, alsof er een klein duiveltje in je oor zit te fluisteren om een reep chocola!

Diarree en hoofdpijn? Yikes! Dat is niet niks. Ik had meer last van ontzettende moeheid. En prikkelbaarheid, ja, vraag maar aan mijn partner, haha! Die kon me even niet luchten of zien.

Het leek wel alsof mijn hele energie weg was. Het was echt even doorbijten, maar achteraf... geen spijt van!