Waarom is sinaasappelsap ongezond?
44 weergaven
Sinaasappelsap: verborgen gevaren. Hoge suikerconcentratie, veel calorieën, weinig vezels. Resultaat? Verhoogd risico op: Overgewicht Type 2 diabetes De natuurlijke suikers in sap worden snel opgenomen, wat bloedsuikerschommelingen veroorzaakt. Kies voor de hele vrucht: meer vezels, langzamer vertering, betere bloedsuikerregulatie.
Misschien wil je dit ook vragen?Meer
Is sinaasappelsap ongezond?
Sinaasappelsap? Oei, lastig. Ikzelf drink het nauwelijks. Te zoet!
Die zoetheid, dat is natuurlijk pure suiker. En veel calorieën. Direct naar de heupen, vrees ik. Ik heb een vriendin die er echt dik van werd.
Diabetes type 2? Ja, daar hoor je wel vaker over. Suikerhoudende dranken zijn echt een boosdoener. Mijn tante heeft het en let nu super streng op haar suikerinname.
Dus nee, ik vind het niet echt gezond. Mijn mening: met mate, maar water is toch fijner. Zeker op een warme dag, 14 juli vorig jaar bijvoorbeeld, in Barcelona. De hitte…daar had ik geen suikerbommetje voor nodig.
Meest geliefd
Nieuwste vragen
- Is 5 kilo afvallen in 2 weken veel?
- Kan je 10 kg afvallen in 2 weken?
- Hoeveel kan je maximaal afvallen in 2 weken?
- Wat mag je drinken als je wilt afvallen?
- Wat is het verschil tussen gewone cola en Cola Zero?
- Kan een vegetariër kaas eten?
- Welke azijn tegen zilvervisjes?
- Hoeveel minuten buiten voor vitamine D?
- Wat mag een vegetariër wel en niet eten?
- Wat zijn de vereisten voor het huren van een auto in Spanje?
Reageer op het antwoord:
Bedankt voor je feedback! Je reactie helpt ons enorm om de antwoorden in de toekomst te verbeteren.