Waarom ibuprofen bij kater?

Ibuprofen als redder in nood na een avondje uit: slim of risicovol?

De ochtend na een gezellig avondje stappen is voor velen een beproeving. Een bonzende hoofdpijn, misselijkheid en een algemeen gevoel van malaise: de beruchte kater. Velen grijpen dan naar een pijnstiller, maar is ibuprofen echt de beste keuze? En zijn er zaken waar je op moet letten?

Het klopt dat er een wijdverbreid advies rondgaat om bij een kater liever ibuprofen te nemen dan paracetamol. Dit advies is voornamelijk gebaseerd op de potentiële risico’s van paracetamol in combinatie met alcohol. Paracetamol wordt afgebroken in de lever, en alcohol kan dit proces beïnvloeden. Hierdoor kan er een toxisch bijproduct ontstaan dat de lever kan beschadigen. Hoewel dit risico bij incidenteel gebruik van een normale dosis paracetamol in combinatie met matige alcoholconsumptie relatief klein is, is het begrijpelijk dat men liever het zekere voor het onzekere neemt.

Ibuprofen werkt op een andere manier. Het is een NSAID (Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drug) dat de aanmaak van prostaglandinen remt. Prostaglandinen zijn stoffen die een rol spelen bij pijn, ontsteking en koorts. Men vermoedt dat de hoofdpijn bij een kater mede wordt veroorzaakt door een lichte ontsteking en zwelling van de bloedvaten in de hersenen, en ibuprofen kan hierin verlichting bieden.

Maar let op! Ibuprofen is geen wondermiddel en kent ook zijn eigen risico’s:

• Maagproblemen: Ibuprofen kan de maagwand irriteren, wat kan leiden tot maagpijn, brandend maagzuur en in ernstigere gevallen zelfs maagzweren. Omdat alcohol ook al irriterend kan zijn voor de maag, kan de combinatie de klachten verergeren.
• Interactie met alcohol: Hoewel ibuprofen de lever minder belast dan paracetamol, kan de combinatie met alcohol nog steeds de werking van de medicatie beïnvloeden en het risico op bijwerkingen verhogen.
• Niet geschikt voor iedereen: Ibuprofen is niet geschikt voor mensen met bepaalde aandoeningen, zoals maagzweren, hartproblemen, nierproblemen en allergieën voor NSAID’s. Raadpleeg bij twijfel altijd een arts of apotheker.

Alternatieven en preventie:

Hoewel ibuprofen soms verlichting kan bieden, is voorkomen beter dan genezen. De beste manier om een kater te vermijden is natuurlijk om met mate alcohol te consumeren. Daarnaast is het belangrijk om:

• Voldoende water te drinken: Alcohol droogt het lichaam uit, dus drink veel water voor, tijdens en na het drinken.
• Goed te eten: Eten vertraagt de opname van alcohol in het bloed.
• Voldoende te slapen: Slaap helpt het lichaam te herstellen.

Conclusie:

Ibuprofen kan een optie zijn om de hoofdpijn van een kater te verlichten, vooral als je de voorkeur geeft aan een alternatief voor paracetamol. Echter, het is belangrijk om je bewust te zijn van de potentiële risico’s, met name de irritatie van de maag. Gebruik het met mate, houd je aan de aanbevolen dosering en raadpleeg bij twijfel een arts of apotheker. Uiteindelijk is de beste manier om een kater te bestrijden, hem te voorkomen door verstandig met alcohol om te gaan.