Kun je met een wond in de zon?

Zon en wonden: een delicate balans

Een wond en de zon, het lijkt een eenvoudige combinatie, maar de werkelijkheid is genuanceerder. Hoewel een wond genezing behoeft, kan blootstelling aan zonlicht dit proces verstoren en zelfs schade toebrengen, zowel op korte als lange termijn. Laten we eens dieper ingaan op de risico’s en de beste aanpak.

Direct zonlicht op een open wond kan leiden tot pijn, vertraagde genezing en een verhoogd risico op infectie. De zonnestralen kunnen het delicate weefsel irriteren, waardoor de huid extra gevoelig wordt en het herstelproces wordt bemoeilijkt. Ook het risico op littekenvorming neemt toe. Een verbrandde wond geneest langzamer en kan een lelijk, verdikt litteken achterlaten.

Maar het gevaar houdt niet op bij open wonden. Zelfs na volledige genezing blijft de huid kwetsbaar. Littekenweefsel verschilt van gezonde huid. Het bevat minder melanocyten, de cellen die melanine produceren – het pigment dat de huid beschermt tegen UV-straling. Dit betekent dat littekenweefsel minder gepigmenteerd is en daardoor extra gevoelig voor zonnebrand. De zon kan littekens donkerder maken (hyperpigmentatie) of juist lichter (hypopigmentatie), afhankelijk van de huidskleur en het type litteken. Ook kan de zon het littekenweefsel laten verharden en meer zichtbaar maken.

Daarom is het essentieel om littekens te beschermen tegen de zon, zeker in de eerste drie maanden na de wondgenezing. Tijdens deze periode is de huid het meest kwetsbaar. Een breedspectrum zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor (SPF 50 of hoger) is onmisbaar. Breng deze ruim aan, herhaaldelijk, zeker na het zwemmen of zweten. Vermijd zoveel mogelijk direct zonlicht, vooral tussen 11.00 en 15.00 uur wanneer de UV-straling het sterkst is. Schaduw, kleding met een hoge UPF (Ultraviolet Protection Factor) en een hoed zijn goede aanvullende beschermingsmiddelen.

Kortom: Een wond en de zon vormen geen goede combinatie. Bescherm je wond en littekens zorgvuldig tegen zonlicht om complicaties te voorkomen en een mooi, onopvallend litteken te bevorderen. Raadpleeg bij twijfel altijd een arts of dermatoloog.