Kan je spinazie in de magnetron doen?

Kan je spinazie in de magnetron doen?

Ja, spinazie kan eenvoudig en snel in de magnetron bereid worden.

Voordelen van spinazie in de magnetron:

• Snel: Spinazie is in slechts enkele minuten gaar in de magnetron.
• Makkelijk: De bereiding vereist minimale inspanning en afwas.
• Bewaart voedingsstoffen: De snelle magnetronbereiding helpt om de voedingsstoffen in de spinazie te behouden.

Instructies voor het bereiden van spinazie in de magnetron:

1. Doe de diepvries-spinazie in een magnetronbestendige schaal met een deksel.
2. Schep de spinazie om en verwarm volgens de instructies op de verpakking. Meestal is dit:
   • 500 gram spinazie: 6-8 minuten op middelhoog vermogen
   • 1 kilogram spinazie: 10-12 minuten op middelhoog vermogen
3. Roer de spinazie halverwege de bereidingstijd om voor een gelijkmatige garing.
4. Laat de spinazie na de verwarming nog 2-3 minuten afgedekt staan om verder te garen.

Tips:

• Gebruik diepvriesspinazie voor de beste resultaten. Verse spinazie kan door de hitte in de magnetron slap en vochtig worden.
• Bedek de schaal altijd met een deksel om spatten te voorkomen.
• Laat de spinazie niet te lang in de magnetron staan, omdat deze dan overgaar en slijmerig kan worden.
• Voeg naar wens zout, peper of andere kruiden toe voor extra smaak.

Geniet van je snel en gemakkelijk bereide spinazie uit de magnetron!