Is vers geperste sinaasappelsap goed voor je?
55 weergaven
Vers sinaasappelsap: Goed of slecht? Voordelen: Boordevol vitaminen en mineralen. Puur sap = gezonde voedingsstoffen. Nadelen: Rijk aan fruitsuiker (fructose). Advies: Maximaal 1 glas per dag. Past niet in de Schijf van Vijf. Let op gewicht!
Misschien wil je dit ook vragen?Meer
Is vers geperst sinaasappelsap gezond?
Ja, heerlijk vind ik het. Maar een glas per dag, dat is wel mijn limiet. Anders wordt het teveel suiker.
Die zoete fruitsap, krijg ik er toch een beetje buikpijn van als ik teveel drink. Op 14 maart 2023, kocht ik een grote fles (2 liter, €4,50) bij de Albert Heijn. Dat duurde amper een dag.
Sinaasappelsap is gezond, mits met mate. Vitamine C enzo, maar die suiker hè. Niet elke dag dus. Schijf van Vijf? Nee, staat er niet in. Logisch.
Meest geliefd
Nieuwste vragen
- Kan je een spiegelei maken in de microgolf?
- Welke richting moet je volgen voor binnenhuisarchitect?
- Hoeveel belasting betaal je over de huuropbrengst?
- Wat moet je kunnen om binnenhuisarchitect te worden?
- Hoe compensatie geannuleerde vlucht aanvragen?
- Welk niveau voor binnenhuisarchitect?
- Waarom moet je het deksel op de pan houden tijdens het koken?
- Hoe lang duurt een aanvraag voor naturalisatie?
- Hoe snel krijg je een visum voor Amerika?
- Welk fruit valt onder citrus?
Reageer op het antwoord:
Bedankt voor je feedback! Je reactie helpt ons enorm om de antwoorden in de toekomst te verbeteren.