Is neus spoelen gezond?

Is neus spoelen gezond? Pff, wat een vraag! Voor mij wel, in ieder geval. Ik bedoel, wie houdt er nou van een verstopte neus? Ik in elk geval niet! Dat benauwde gevoel, die hoofdpijn… bah! En dan dat gesnuif, de hele dag door. Je wordt er gek van, toch?

Neus spoelen met dat zoute water, het voelt… tja, hoe zal ik het zeggen? Een beetje vreemd in het begin. Alsof je per ongeluk een slok zeewater hebt genomen tijdens het zwemmen. Maar daarna… oh, die opluchting! Het is echt alsof iemand een raam openzet in je hoofd. Alles is weer fris en schoon. En dat idee dat al die bacteriën en stofdeeltjes – gadverdamme! – gewoon wegspoelen… heerlijk!

Ik herinner me nog goed die ene keer dat ik zo verschrikkelijk verkouden was. Mijn hoofd voelde aan als een bowlingbal en ik kon amper ademen. Neusspray hielp niet meer, ik was ten einde raad. Toen tipte een vriendin me om mijn neus te spoelen. Eerlijk gezegd was ik sceptisch. Zou dat echt helpen? Maar ja, baat het niet, dan schaadt het niet, dacht ik. En jeetje, wat een verschil! Na de eerste spoeling kon ik alweer een beetje beter ademen. En na een paar dagen was ik bijna helemaal van mijn verkoudheid af. Een wondermiddel! Nou ja, bijna dan.

Ik heb wel eens ergens gelezen dat het regelmatig spoelen van je neus ook kan helpen om infecties te voorkomen. Ik weet niet precies meer waar, misschien in een tijdschrift of zo. Maar het klinkt logisch, toch? Als je al die viezigheid eruit spoelt, is er minder kans dat je ziek wordt. Ik doe het nu in ieder geval preventief, vooral in de winter. En ik moet zeggen, ik ben sindsdien veel minder vaak verkouden. Toeval? Misschien. Maar ik blijf het lekker doen! Het geeft me gewoon een goed gevoel. En dat is toch ook belangrijk, of niet?