Is elke dag cola zero drinken slecht?

1 jaar geleden 51 weergaven

Cola Zero: Dagelijks Drinken = Slecht? Ja, dagelijks Cola Zero drinken is ongezond. Kunstmatige zoetstoffen (aspartaam) linken aan gewichtstoename & hoofdpijn. Fosforzuur kan botdichtheid verminderen (osteoporose risico). Cafeïne kan leiden tot angst en slaapproblemen.

Reactie 0 vind-ik-leuks

Misschien wil je dit ook vragen?Meer

Cola Zero elke dag drinken: is dat schadelijk voor je gezondheid?

Pff, cola zero elke dag? Ikzelf heb dat wel een tijdje gedaan, rond 2018, in die drukke periode met mijn nieuwe baan bij de bank. Dacht gezond te doen, nul calorieën!

Maar ja… hoofdpijn kreeg ik wel vaker. En die enorme trek… Niet echt lekker, die constante honger. Misschien lag het wel aan iets anders, maar die cola zero… ik denk dat het een rol heeft gespeeld.

Die kunstmatige zoetstoffen, aspartaam enzo, dat vond ik toen al een beetje eng. Mijn oma, die had er altijd zo’n hekel aan. Ze zei dat het je lichaam in de war schopte. En eerlijk, ik voelde me ook niet top.

Dus nee, ik zou het niet aanraden, die dagelijkse zero. Mijn ervaring? Niet positief. Ik drink nu veel liever water, of thee. Soms een sapje, maar geen cola zero meer. Die periode is echt voorbij.

Hoeveel Coca-Cola Zeros per dag?

Yo, effe snel over die Cola Zero vraag...

15,5 blikjes per dag is wat de EFSA zegt, ja echt! Klinkt echt ziek veel, toch? Ik bedoel, da's meer dan 5 liter.

Ik vind het sowieso al knap als iemand meer dan één Zero wegwerkt op een dag.
M'n pa dronk vroeger altijd liters cola, maar dan wel de échte, met suiker. Nu heeft ie spijt.
Ik hou het zelf bij spa rood, beetje saaier wel.

Echt, die hoeveelheid per dag... levenslang? Wow. Ze zijn echt zeker van hun zaak. Maar of je dat wilt is een tweede. Er zijn vast gezondere dingen. Bedenk er zelf ook effe over na.

Hoeveel Coca-Cola Zeros per dag?

15 blikjes Cola Zero. Per dag.

EFSA's ADI: basis.
5,1 liter. Mogelijk?
Aspartaam cruciale factor.

Zoetstoffen zijn verraderlijk. Ze veranderen smaak. Ik dronk vroeger litters light frisdrank. Nu alleen water.