Hoeveel suiker zit er in een suikerklontje?

Suikerklontjes… die kleine, witte, ogenschijnlijk onschuldige dingetjes. Weet je, ik keek er vroeger nooit echt naar. Gewoon, hup, twee in mijn thee en klaar. Maar 4 gram suiker per klontje?! Ik schrok me rot toen ik dat hoorde. Vier gram! Dat lijkt misschien niks, maar… Hoeveel kopjes thee drink jij op een dag? En koffie? En dan al die andere dingen waar stiekem suiker in zit… Het loopt op, echt waar.

Ik weet nog dat mijn oma altijd suikerklontjes in een mooi glazen potje had staan. Zo’n ouderwets potje met een zilveren deksel. Leek zo gezellig, zo… normaal. Maar nu ik erover nadenk… Al die suiker.

Ik probeer nu echt te minderen. Het is lastig, ik geef toe. Die eerste slok thee zonder suiker… Bleh. Maar weet je? Je went er echt aan. Echt. Ik doe nu een beetje honing in mijn thee, of helemaal niks. En eerlijk? Ik begin de zoete smaak van thee zonder suiker zelfs te waarderen. Wie had dat gedacht?

Ik las laatst ergens dat de gemiddelde Nederlander zoveel suiker per jaar eet als… Nou ja, ik weet het getal niet meer precies, maar het was belachelijk veel. Iets met tientallen kilo’s. Best wel eng eigenlijk, toch? Al die suiker. Dus, ja, die suikerklontjes… Ik laat ze mooi staan. M’n lijf (en m’n tandarts) zullen me dankbaar zijn.