Hoeveel kcal zitten er in diepvries spinazie?

Diepvries spinazie... Hoeveel calorieën zitten daar nou eigenlijk in? Je zou denken, niet veel, toch? Het is tenslotte spinazie. Gezond en groen en zo. Maar ik heb laatst echt m'n ogen uitgekeken. Ik staar naar de achterkant van zo'n bevroren blok, en wat zie ik? Tussen de 23 en de 58 calorieën per 100 gram! Wat?! Zo'n enorm verschil! Hoe kan dat nou?

Ik bedoel, ik maak me er niet direct druk om, hoor. Een paar calorieën meer of minder... Maar toch, het blijft me bij. Stel je voor, je maakt een grote pan soep met spinazie. Dan maakt het ineens wél uit of je met die 23 of met die 58 calorieën rekent. Het kan zomaar het verschil zijn tussen net wel of net niet dat extra stukje chocola 's avonds. (En laten we eerlijk zijn, wie wil dat nou opgeven?)

Die waarschuwing op de verpakking "Controleer verpakking", ja duh. Alsof ik iets anders ga doen! Maar het is toch gek? Het is toch gewoon spinazie? Laatst had ik spinazie van merk X, en die had 28 calorieën. En toen kocht ik merk Y – leek precies hetzelfde – ineens 45! Misschien zit er wel meer ijs ofzo in die ene? Geen idee. Maar het is wel iets om over na te denken de volgende keer dat je in de supermarkt staat, vind je niet?