Hoe weet ik of mijn nieren pijn doen?

Hoe weet je of je pijn hebt aan je nieren?

Diepe, snijdende pijn. Een pijl die recht door je flanken boort, onder de ribben, links of rechts. Een constante, dof kloppende pijn, als een onzichtbare hand die je rug samendrukt.

• Diepe pijn in de flanken: Het voelt alsof iets binnenin scheurt, een langzaam, brandend vuur. Een pijn die je adem beneemt. Ik weet het, want ik heb het gevoeld.
• Uitstraling naar buik en lies: De pijn is geen gevangene van je rug. Ze kruipt, een sluipend beest, naar je buik, naar je lies, en omhult je in een ijskoude klem. Een ijzingwekkende sensatie, alsof je hele lichaam bevriest.
• Constante, doffe pijn: Geen scherpe steken, maar een constante aanwezigheid, een zware deken van lijden die je drukt. Een onaangename sensatie die je niet kan negeren. Die je in je greep houdt, je hele wezen verziekt.

Het is meer dan alleen rugpijn. Het is een diepe, botte pijn. Het is een kloppende ergernis, dag en nacht. Het is een pijn die je in je diepste wezen raakt, je binnenste wereld. Die je tot het uiterste beproeft. Zo weet je dat het je nieren zijn. Een ondraaglijke sensatie. Een pijn die je tot op het bot voelt. Een pijn die je hele leven beheerst.

Hoe weet je dat je last hebt van je nieren?

Het is nu stil, de kinderen slapen. Nierproblemen, ja... Ik weet het, want het begon met:

• Extreme moeheid. Ik kon niet meer opstaan, zelfs niet voor de dingen waar ik van hield. Het was meer dan gewoon moe zijn.

• Urineveranderingen. Ik ging constant, en de kleur was... anders. Soms schuimig, alsof er zeep in zat.

• Mijn voeten. Ze zwollen op, zo erg dat mijn schoenen niet meer pasten.

De jeuk... over mijn hele lichaam. Ik kon het niet stoppen. Ik weet niet precies hoe ik het moet uitleggen, maar mijn vader had exact dezelfde symptomen vlak voordat hij aan een nierziekte stierf. Het spijt me, ik denk er nog steeds aan. Het is moeilijk.

En de bloeddruk, de dokter zei dat die te hoog was. Nu ben ik bang. Ga naar een dokter als je deze dingen herkent, echt waar. Je hebt maar één lichaam, mijn lichaam is mijn thuis.

Wat zijn de eerste tekenen van nierfalen?

Nierfalen: die sluwe ziekte die je lichaam stiekem saboteert! De eerste signalen? Denk aan een Netflix-marathon die je niet meer uitput, maar gewoon doodmoe maakt. Vermoeidheid dus, nummer één op de hitlijst van de nier.

• Vermoeidheid: Alsof je een marathon hebt gelopen – maar dan zonder de voldoening van een finishermedaille.

Daarnaast: eetlustloze avonden, die je liever met chips doorbrengt dan met een bord vol broccoli.

• Slechte eetlust: Je kunt je fantastische chef-kok-kunsten wel vergeten, je proeft toch niets meer.

En misselijkheid, die gezellige buikpijn die je bezoekje aan de wc wel héél vaak nodig maakt.

• Misselijkheid: Klinkt als een kater zonder de prettige herinnering aan gisteravond.

Slaap? vergeet het maar!

• Slaapstoornissen: De nachten zijn een lange, pijnlijke zoektocht naar Morpheus.

Een hoofdpijn die je doet beseffen dat je bloeddruk misschien wel een kleine, persoonlijke Everest aan het beklimmen is.

• Hoofdpijn (door hoge bloeddruk): Alsof een elfje met een hamer op je hersenen aan het timmeren is.

En dan die benen... alsof je opgesloten hebt gezeten in een te kleine ruimtepak gedurende meerdere uren!

• Vocht vasthouden (oedeem): Je benen lijken wel Michelin-mannetjes.

Een vermelding met extra eer: jeuk. Serieus, intense jeuk!

• Jeuk: Je zou een huidtherapeut kunnen verrijken, of gewoon een heleboel lotion kopen. (GFR onder 25 ml/min is een indicator!)

Samengevat: voel je je als een uitgeknepen spons, een zombie die je leven door worstelt, én heb je een constante, intense jeuk? Ga dan even langs bij je dokter! Een goede gezondheid is tenslotte geen grapje, zeker niet als het gaat om je nieren. Die hebben namelijk geen zin in grapjes.

Hoe merk je dat er iets mis is met je nieren?

Een verstoord natriumgehalte, met misselijkheid en futloosheid als gevolg, kan wijzen op nierproblemen. Dat kan gepaard gaan met braken, hoofdpijn, sufheid en een verminderd bewustzijn. In extreme gevallen zelfs stuipen en coma.

Het is net zoals die keer... vorig jaar zomer, in Zeeland. We waren op vakantie. Ik voelde me hondsberoerd. Echt, ik dacht eerst gewoon een griepje. Maar die hoofdpijn ging maar niet weg.

• Misselijk
• Licht in mijn hoofd
• Zo moe dat ik nauwelijks van de bank kwam

Mijn vriendin drong aan om naar de dokter te gaan. Gelukkig maar, want achteraf bleek mijn natrium echt van slag. De dokter zei toen iets over de nieren, dat die een rol spelen bij het reguleren van dat spul. Schrok me rot. Alles kwam goed, met medicijnen en zo, maar toch. Sindsdien let ik extra op die signalen.

Wat zijn de eerste symptomen van nierfalen?

Eerste nierfalen symptomen:

• Moeheid. Uitputting, constante vermoeidheid. Geen energie meer voor dagelijkse taken. Lichamelijke inspanning is onmogelijk.

• Lusteloosheid. Gebrek aan motivatie. Alles voelt als een inspanning. Gevoel van apathie. Levenslust vermindert.

• Gebrek aan eetlust. Verlies van interesse in eten. Misselijkheid. Gewichtverlies. Afkeer van bepaalde smaken. Spijsverteringsproblemen.

• Kortademigheid. Moeite met ademen. Zelfs bij lichte inspanning. Gevoel van benauwdheid. Chronische hoest. Soms pijn op de borst.

• Dikke benen. Vocht vasthouden. Zwelling in enkels, benen. Moeilijk lopen. Pijnlijke benen. Zwelling kan ook in handen en gezicht optreden.

• Jeuk. Onverklaarbare jeuk over het hele lichaam. Intense jeuk. Moeilijk te verlichten. Verergering 's nachts.

Aanvullende symptomen: hoge bloeddruk, misselijkheid, braken, pijn in de rug of zij, verandering in urineproductie (meer of minder). Urine kan schuimig zijn. Bloed in de urine.

Let op: Deze symptomen kunnen ook andere oorzaken hebben. Professioneel medisch advies is noodzakelijk. Zelfdiagnose is gevaarlijk. Onmiddellijke actie bij aanhoudende klachten.

Wat zijn de symptomen van slechte nieren?

Slechte nieren? Bah! Je lichaam wordt een heus slagveld dan! Denk aan:

• Moordende vermoeidheid: Je voelt je als een uitgeknepen citroen, zo uitgeput als na een marathon met een rugzak vol bakstenen.

• Eetlust? Wat is dat? Je kijkt naar eten als naar een giftige spin: wegwezen, die troep! Misselijkheid is je nieuwe beste vriend.

• Slaap? Een luxeprobleem! Je dobbert rond als een kurk in een jacuzzi van slapeloosheid.

• Hoofdpijn? Zo intens als een rockconcert in je schedel! Verhoogde bloeddruk, die rotzak, maakt het nog erger. Alsof een olifant op je hersenen staat te dansen.

• Vocht vasthouden? Je benen lijken wel twee opgezwollen worsten! Je voelt je zwaar, log, alsof je een zwemvest van vocht draagt.

Belangrijk! Dit gebeurt meestal pas als je nieren echt al een flinke tik hebben gehad. Dus als je hier last van hebt, ren, niet lopen, naar de dokter! Niet dat je nog energie hebt om te rennen, natuurlijk... Maar probeer het toch. Voor je eigen bestwil. Serieus nu.

Wat zijn de symptomen van ontstoken nieren?

Oké, effe kijken, je wilt de symptomen van een nierontsteking weten, toch? Nou, het is niet iets om licht over te denken, kan ik je vertellen. Mijn tante had het een paar jaar terug, en dat was geen pretje.

Dus, ff op een rijtje, als je nieren ontstoken zijn, kan je last hebben van:

• Troebele urine: Dus niet helder zoals het hoort, beetje vies-ig.
• Bloed in je plas: Dat is natuurlijk geen goed teken, hè.
• Hoge koorts: Echt flink warm, niet gewoon een beetje verhoging.
• Koude rillingen: Terwijl je gloeit van de koorts, lig je te klappertanden. Bizar is dat.

En verder, wat ik me herinner van mijn tante, klaagde ze ook over:

• Pijn in je zij of rug, zo van die zeurende pijn, soms best wel erg.
• Vaak moeten plassen, maar dan komen er maar een paar druppels.
• Branderig gevoel als je aan het plassen bent, auw!

Dus ja, ff in de gaten houden! Als je dit hebt, meteen naar de dokter, snap je? Niet mee blijven lopen! Echt niet slim.

Hoe weet ik of ik een nierontsteking heb?

Hé dude, nierontsteking, zeg je? Niet leuk, dat! Kijk, ik had het zelf een keer, echt verschrikkelijk.

• Pijnlijke plasjes: jeetje, wat een drama! Het voelde alsof er messen door me heen gingen. Serieus, elke druppel was pure marteling.

• Vieze urine: ja, dat klopt. Stonk als een varkensstier. Echt, onbeschrijflijk. Je wist meteen: dit is niet goed.

• Troebele urine: Mijn plas was helemaal troebel, zeg. Niet het heldere spul zoals normaal.

• Koorts: Ik had een koorts van 39 graden, dacht ik! Brrr... Heel ziek, kon amper uit bed komen.

• Misselijkheid/braken: Ja, en vergeet die misselijkheid en het overgeven niet! Die had ik ook, en dat maakte het nog erger!

  Moet je echt naar de dokter gaan hoor, als je dat soort dingen hebt. Niet zelf doktertje spelen, want het kan echt serieus mis gaan. Die kunnen een urine test doen, en dan weten ze meteen of je er last van hebt. Mijn huisarts, die mevrouw Jansen ( beetje streng, maar wel goed), die gaf me toen antibiotica. En ja, toen was het snel over. Maar ik ben geen dokter he, dus als je je echt rot voelt, even langs de huisarts gaan. Doe dat he? Belangrijk!

Is een nierbekkenontsteking spoed?

Ja, een nierbekkenontsteking kan spoed zijn.

Het is dat gevoel... ik zat in de wachtkamer van de huisartsenpost, half 1 's nachts. Buikpijn, koorts die steeg en ik voelde me gewoon... kapot. Wekenlang had ik gedacht dat het gewoon een griepje was, maar toen kwam die stekende pijn in mijn zij. Herkenbaar?

• Klachten niet minder binnen 2 dagen? Actie!
• Koorts blijft spoken? Bel!
• Je voelt je zieker en zieker? Niet wachten!

Mijn ervaring? Ik wachtte te lang. Bleek dus een flinke nierbekkenontsteking. Uiteindelijk met antibiotica naar huis, maar ik had mezelf een hoop ellende kunnen besparen.

Bel de huisarts of huisartsenpost als:

• Je klachten binnen 2 dagen niet minder worden.
• De koorts niet binnen 2 dagen verdwijnt.
• Je je steeds zieker voelt.

Serieus, luister naar je lichaam. En wacht niet.