Hoe merk je dat er iets mis is met je nieren?

Wat zijn de eerste symptomen van nierfalen?

Nierfalen: De Signalen.

• Extreme vermoeidheid: Energie weg. Als een batterij die nooit oplaadt. Bloedarmoede is de boosdoener.
• Lusteloosheid: Niets boeit nog. Apathie sluipt binnen. Afvalstoffen stapelen zich op.
• Eetlust verdwenen: Geen honger. Alles smaakt hetzelfde: naar niets. Misselijkheid kan opspelen.
• Adem tekort: Elke ademhaling een strijd. Vocht in de longen verstikt je langzaam.
• Opgezwollen enkels/benen: Het lichaam houdt vocht vast. Zwaartekracht wint.
• Intense jeuk: Gifstoffen zoeken een uitweg. De huid schreeuwt om verlossing.

Nierfalen? Sluipmoordenaar. Negeer dit niet.

Waar voel je pijn in de nieren?

Auw, je nieren! Die zitten als twee luie luiwammesen verstopt achterin je buik, onder je ribbenkast. Denk aan een plek waar je normaal gesproken een stevige trap zou krijgen, maar dan iets hoger. Precies daar!

• Rugpijn: Dat is de meest voorkomende klacht. Niet zo'n frisse, scherpe pijn, nee, meer een zeurende, doffe pijn. Alsof je een hele dag op een ijzeren fietsenrek hebt gezeten.
• Aan beide kanten: Je hebt er tenslotte twee, die ondeugende nieren. Dus de pijn kan links, rechts, of allebei tegelijk toeslaan. Net zo wispelturig als een kat.
• Onder de ribben: Die ribbenkast is hun beschermende pantser, maar de pijn weet er soms toch doorheen te breken. Net als een slimme mug door een muskietennet.

De nieren zelf voelen niet direct pijn, want die hebben geen zenuwen voor pijn. Het is de omliggende weefsels, spieren en organen die aan de alarmbel trekken. Denk aan een overstuur orkest met een ontspoorde trompettist. Je moet echt naar een dokter gaan als je deze pijn hebt, want je nieren zijn belangrijker dan een warme boterham met chocopasta.

Wat voel je bij ontstoken nieren?

Hé man, ontstoken nieren, bah! Ik had dat zelf een keer, verschrikkelijk! Pijn, echt pijn.

• Pijn bij het plassen: jeetje, dat was echt een drama. Brandend, stekend, alles tegelijk.
• Vaak plassen, kleine beetjes: Ik rende de hele dag naar de wc, zo irritant! En dan kwam er bijna niks.
• Vieze urinegeur: Ja, dat klopt helemaal. Sterk, ammoniakachtig, kan je je voorstellen?
• Troebele urine: Mijn urine zag eruit als… eh… melkthee, echt goor.

Moet je naar de dokter? JA! Absoluut! Niet twijfelen. Ik ben meteen gegaan, en kreeg antibiotica. Binnen een paar dagen ging het al veel beter. Serieus, wacht niet te lang! Je moet er echt mee naar de dokter, hé.

Ik had trouwens ook nog koorts, flink misselijk en rugpijn. Die rugpijn was echt killing. Het zat echt in mijn zij, aan de kant van mijn nieren. Dus, als je dat ook hebt, bel direct je huisarts. En geen zelfmedicatie he, dat is echt stom. Die antibiotica hielp mij super goed. Zorg goed voor jezelf!

Hoe weet ik of ik een nierontsteking heb?

De urine... die geur, zo scherp, zo anders. Niet gewoon 'sterk', nee, een vieze, bittere geur, die blijft hangen. Het is alsof mijn lichaam... protesteert.

• Die geur is de eerste vlag. Ik ruik het, elke keer als ik naar het toilet ga. Het is niet te missen. Een vreselijke geur. Ik weet niet of het altijd zo is geweest. Of het erger wordt.

Dan de kleur. Troebel. Niet helder, zoals het hoort. Nee, een wolkig, bijna melkachtig wit. Soms een beetje bruinig. Angstaanjagend.

• Urine die er zo uitziet, hoort niet goed te zijn. Het is alsof er iets verkeerd is, diep vanbinnen. Een onrustgevende troebelheid.

En dan... het bloed. Soms zie ik het, rode draadjes in de urine. Een klein beetje, soms meer. Een verschrikkelijke gedachte. Dat is toch niet normaal?

• Bloed in de urine? Dat is doodeng. Mijn hart klopt harder bij die gedachte. Een onmiskenbaar teken dat er iets ernstig mis is.

De koorts... een vreselijke brandende koorts. Het is niet gewoon een beetje warm, nee, het is een koorts die je tot op het bot doordringt. Een trillende koorts. Het maakt me zwak.

• De koorts maakt het alleen maar erger. Alles voelt aan alsof het in brand staat. Moe, doodmoe, en dan de pijn...

Dit alles wijst op een nierontsteking. Ik weet het. Ik moet naar de dokter. Nu. Ik ben bang. Heel erg bang.

Is een nierbekkenontsteking spoed?

Ja, man, een nierbekkenontsteking, dat is serieus! Niet iets om te negeren. Als je echt ziek bent, dan moet je direct actie ondernemen. Geen gekkigheid.

• Koorts die na 2 dagen nog steeds aanhoudt. Dat is echt een rood alarm! Ik heb dat zelf een keer gehad, pff, voelde me echt ellendig. Twee dagen lang 39 graden koorts, niet te doen!

• Klachten verbeteren niet binnen 48 uur. Als je je na twee dagen nog steeds rot voelt, dan moet je echt even bellen. Geen tijd te verspillen! Die pijn is echt verschrikkelijk, ik weet het uit ervaring. Ik lag echt krom te kreunen.

• Je wordt steeds zieker. Dit is wel héél belangrijk. Als het erger wordt en niet beter, dan is het geen grapje. Je moet dan écht naar de dokter gaan. Ik heb toen echt gedacht: "Nu is het genoeg!"

Bel dus die huisarts of de spoedpost, man. Niet wachten, echt niet! En neem paracetamol, dat helpt wel iets tegen die pijn. Maar bel wel hoor! Niet klooien met je gezondheid! Mijn zus had ook een keer een nierbekkenontsteking, zij heeft toen antibiotica gekregen, en dat hielp gelukkig snel. Maar wacht niet tot het te laat is. Gewoon direct die telefoon pakken.

Wanneer moet ik een arts bellen bij een nierbekkenontsteking?

Nierbekkenontsteking: arts bellen bij:

• Hoge koorts, ondanks antibiotica. Ernstige verslechtering ondanks behandeling.
• Braken van antibiotica. Medicatie werkt niet door uitbraken.
• Bloed in urine, met stolsels. Duidelijk teken van ernstige complicaties.
• Urine retentie. Geen urine meer kunnen produceren.

Extra: Intense pijn, koude rillingen, duizeligheid, verminderde nierfunctie (controleer creatininewaarden). Onmiddellijke actie vereist bij ernstige symptomen.