Hoe krijg je je oor terug open?

Hoe krijg je je oor weer open?

Een dicht oor kan ongemakkelijk en zelfs pijnlijk zijn. Er zijn een paar eenvoudige methoden die je kunt proberen om het oor weer open te krijgen.

1. Valsalva-manoeuvre

• Knijp je neus dicht.
• Adem diep in door je mond.
• Sluit je lippen en blaas je wangen op.
• Adem langzaam en voorzichtig uit door je neus.

De drukverandering die dit veroorzaakt, kan helpen om je oren open te maken.

2. Kauwgom kauwen

Kauwgom kauwen kan helpen om de buis van Eustachius open te houden, die het middenoor verbindt met de keelholte. Dit kan helpen om de druk in het middenoor te reguleren en het oor weer open te krijgen.

3. Stomen

Stoom kan helpen om slijm op te lossen dat de buis van Eustachius kan blokkeren. Breng een kopje heet water aan de kook en houd je hoofd erboven, met een handdoek over je hoofd om de stoom op te vangen. Adem de stoom diep in.

4. Neusdruppels

Nasale decongestiva kunnen helpen om congestie in de neus te verminderen, die de buis van Eustachius kan blokkeren. Volg de instructies van de fabrikant en gebruik de neusdruppels niet langer dan de aanbevolen periode.

5. Oordruppels

Oordruppels kunnen helpen om infecties of propjes in het oor te behandelen. Volg de instructies van de fabrikant en gebruik de oordruppels niet langer dan de aanbevolen periode.

Als deze methoden je oor niet openen, is het belangrijk om een arts te raadplegen. Mogelijk is er een onderliggende oorzaak die medische behandeling vereist.