Hoe krijg je een onderhuidse puist weg?

De Onderhuidse Puist: Geduld is een deugd

Een onderhuidse puist. Die pijnlijke, rode bult onder de huid die je jeukende vingers zo erg uitnodigt om eraan te zitten. Maar laat je niet verleiden! Forceer een onderhuidse puist nooit naar buiten. Knijpen of eraan pulken verergert de ontsteking alleen maar, vergroot de kans op infecties en laat lelijke littekens achter. De beste aanpak vereist geduld en de juiste verzorging.

Wat is een onderhuidse puist eigenlijk?

Een onderhuidse puist, ook wel een blind puistje genoemd, is een puistje waarvan de kop zich nog onder de huid bevindt. De ontsteking zit ‘gevangen’ onder het huidoppervlak, vandaar de pijn en het vaak rode, gezwollen uiterlijk. Dit in tegenstelling tot een normale puist, waarbij de kop zichtbaar is.

Wat kun je wel doen?

In plaats van te knijpen, concentreer je op het verzachten van de ontsteking en het bevorderen van het natuurlijke genezingsproces. Hier zijn een paar tips:

• Reinig je huid: Gebruik een milde, niet-comedogene reiniger (een reiniger die geen puistjes veroorzaakt). Reinig je gezicht tweemaal daags, ‘s ochtends en ‘s avonds, om overtollige olie en vuil te verwijderen die de ontsteking kunnen verergeren. Gebruik lauwwarm water; te heet water kan de huid uitdrogen en de irritatie verergeren.

• Breng een geschikt product aan: Verschillende producten kunnen helpen de ontsteking te verminderen. Overweeg een product met salicylzuur, benzoylperoxide of tea tree olie. Deze ingrediënten hebben ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen. Begin met een lage concentratie en test het product eerst op een klein huidgedeelte om allergische reacties te voorkomen. Een koude kompress kan ook verlichting bieden door de zwelling te verminderen.

• Laat het puistje met rust: Dit is misschien wel het belangrijkste advies. Vermijd het aanraken, knijpen of wrijven van het puistje. Handen dragen bacteriën die de infectie kunnen verergeren.

• Hydrateer: Een goed gehydrateerde huid is minder vatbaar voor ontstekingen. Gebruik een hydraterende crème die geschikt is voor je huidtype.

• Exfoliëren (met mate): Licht exfoliëren kan helpen om dode huidcellen te verwijderen en de poriën te ontstoppen, maar doe dit met mate en niet direct op de onderhuidse puist zelf. Een zachte exfoliant is het beste.

Wanneer moet je een arts raadplegen?

Hoewel de meeste onderhuidse puistjes vanzelf overgaan, is het belangrijk om een arts te raadplegen als:

• De puist erg pijnlijk is of toeneemt in grootte.
• Je koorts krijgt of andere tekenen van infectie vertoont.
• Het puistje niet binnen een week of twee verbetert.
• Je vaak last hebt van onderhuidse puistjes.

Samengevat: geduld en de juiste huidverzorging zijn de sleutels tot het succesvol behandelen van een onderhuidse puist. Vermijd het knijpen en laat het genezingsproces zijn werk doen. Bij twijfel, raadpleeg een arts of dermatoloog.