Hoe kan ik thuis mijn suiker meten?

Hoe meet je thuis je bloedsuikerspiegel?

Het meten van je bloedsuikerspiegel is een essentiële taak voor mensen met diabetes. Door je bloedsuikerspiegel regelmatig te controleren, kun je ervoor zorgen dat deze binnen een gezond bereik blijft en complicaties voorkomt. Hier is een stapsgewijze handleiding over hoe je thuis je bloedsuikerspiegel kunt meten:

Benodigdheden:

• Bloedglucosemeter
• Teststrips
• Lancetten
• Alcoholdeppers of zeep en water

Stappen:

1. Reinig je handen: Was je handen grondig met zeep en water of gebruik een alcoholdepper om ze te ontsmetten. Droog je handen goed af.

2. Plaats de teststrip: Haal een teststrip uit het doosje en plaats deze in de bloedglucosemeter. De meter zal automatisch inschakelen.

3. Prik je vinger: Gebruik een lancet om zachtjes in je middel- of ringvinger te prikken. De prikdiepte kan per meter verschillen, dus raadpleeg de gebruiksaanwijzing voor specifieke instructies.

4. Breng bloed aan op de strip: Wrijf een druppel bloed van de prikplaats op het aangegeven gebied op de teststrip. Gebruik een andere vinger om het bloed aan te brengen, om besmetting te voorkomen.

5. Wacht op het resultaat: De bloedglucosemeter zal het bloed analyseren en binnen enkele seconden je bloedsuikerspiegel weergeven. Noteer het resultaat voor toekomstige referentie.

Tips:

• Controleer je bloedsuikerspiegel op de tijden zoals voorgeschreven door je arts of diabetesverpleegkundige.
• Gebruik voor elke test een nieuwe teststrip en lancet om de nauwkeurigheid te garanderen.
• Bewaar teststrips en lancetten op een koele, droge plaats.
• Neem contact op met je arts of diabetesverpleegkundige als je problemen ondervindt bij het meten van je bloedsuikerspiegel of als je resultaten inconsistent of zorgwekkend zijn.