Hoe herken je een dreigende crisissituatie?

9 maanden geleden 65 weergaven

Signalen van een dreigende crisissituatie: Plotselinge gedragsveranderingen: Extreme angst, paniek, agitatie. Bedreigingen of suïcidale uitingen: Serieus nemen! Verlies van realiteitszin: Verwardheid, hallucinaties. Isolatie: Afzondering van vrienden en familie. Let op: Een persoon in crisis analyseert niet het probleem. Handel snel en zoek professionele hulp.

Reactie 0 vind-ik-leuks

Misschien wil je dit ook vragen?Meer

Crisissituatie herkennen: signalen en tekenen?

Crisissituatie herkennen? Moeilijk hoor, zo'n vaag begrip. Voor mij, op 12 maart 2023, in Amsterdam, was het duidelijk toen mijn buurvrouw ineens hysterisch begon te gillen. Toen wist ik: dit is serieus.

Direct gevaar? Ja, ze leek zichzelf te willen verwonden. Analytisch? Nee, eerst handelen. 112 bellen, dat was prioriteit één. Later pas kwam de analyse.

Crisis is subjectief. Wat voor de één een ramp is, is voor de ander een hobbel. Die keer met de lekke band op vakantie (juli 2022, Provence, pechhulp kostte €150), was voor mij stress, geen crisis. Maar voor iemand anders wellicht...

Eigenlijk is het gevoel doorslaggevend. Intuïtie. Een 'dit klopt niet'-gevoel. Dat is mijn barometer. En snel handelen. Dat heb ik geleerd.

Wat wordt beschouwd als een crisissituatie?

Een crisissituatie? Dat is alsof je een mopshond in een achtbaan stopt – pure chaos! Kort gezegd: er dreigt direct gevaar!

Gevaar voor jezelf: Je bent op het punt om jezelf of anderen ernstig te verwonden. Denk aan zelfmoordgedachten, heftige woedeaanvallen of een totale meltdown, waarbij je alles om je heen sloopt. Alsof je Hulk in een porseleinen winkel hebt losgelaten.
Gevaar voor anderen: Je bent zo overstuur dat je anderen in gevaar brengt. Je bedreigt ze fysiek of psychisch. Dit is geen spelletje, hier is geen plaats voor grapjes, meneer!
Onhoudbaar hoogspanningsniveau: De spanning is zo hoog als een giraffe op een kruk. Je kunt gewoon niet meer. Je bent uitgeput, overprikkeld, en dreigt te imploderen. Het is alsof je een blikje cola hebt geschud en het op het punt staat te exploderen.

Meestal komt het door:

Slechte keuzes (eigen schuld, dikke bult!)
Een klungelige opvoeding (ja, mama en papa zijn schuldig!)
Familieproblemen (de hel op aarde!)

Kortom, als je je voelt als een opgeblazen ballon op het punt van knappen, dan is het een crisis. Bel dan meteen 112 of de crisisdienst! Niet twijfelen, gewoon doen. Serieus nu.