Welke alcohol is slecht voor huidverzorging?

De stille vijand in je crème: welke alcohol schaadt je huid?

We zien het vaak in de ingrediëntenlijst van huidverzorgingsproducten: alcohol. Maar niet alle alcohol is gelijk. Terwijl sommige varianten zelfs hydraterend werken, kunnen andere soorten je huid ernstig beschadigen. Het is dus cruciaal om te begrijpen welke alcoholen je moet vermijden om een gezonde, stralende huid te behouden.

De boosdoeners zijn voornamelijk de droogende alcoholen, die de huid ontvetten en uitdrogen. Deze alcoholen dienen vaak als oplosmiddel en zorgen voor een snelle absorptie van de crème. De meest bekende voorbeelden zijn:

• Isopropylalcohol (IPA) of isopropanol: Dit is een sterke, ontvettende alcohol die vaak voorkomt in desinfecterende middelen. In huidverzorgingsproducten kan het de huidbarrière beschadigen, wat leidt tot irritatie, roodheid en een verhoogde gevoeligheid voor andere irriterende stoffen. Het droogt de huid extreem uit en kan bestaande huidaandoeningen, zoals eczeem en rosacea, verergeren.

• Ethanol (ethylalcohol): Hoewel ethanol in lagere concentraties soms gebruikt wordt als conserveermiddel of oplosmiddel, kan een hoge concentratie ook de huid uitdrogen en irriteren. Het effect is minder extreem dan isopropylalcohol, maar kan nog steeds nadelig zijn, vooral voor mensen met een gevoelige huid.

• Denatureerde alcohol: Dit is ethanol waaraan stoffen zijn toegevoegd om het ondrinkbaar te maken. De exacte samenstelling kan variëren, maar het kan vergelijkbare uitdrogende effecten hebben als pure ethanol. De ingrediëntenlijst vermeldt vaak alleen “denatureerde alcohol”, waardoor het lastig is de precieze samenstelling te achterhalen.

Maar hoe onderscheid je dan de goede alcoholen van de slechte? Het is niet zo makkelijk om een exacte regel te geven, omdat de concentratie van de alcohol net zo belangrijk is als het type alcohol zelf. Een lage concentratie van ethanol kan bijvoorbeeld juist een positief effect hebben door de penetratie van andere werkzame stoffen te bevorderen. Maar een hoge concentratie, ongeacht het type, is doorgaans schadelijk.

Wat te doen?

• Lees de ingrediëntenlijst zorgvuldig: Let op de aanwezigheid van isopropylalcohol, ethanol en denatureerde alcohol. Vermijd producten met een hoge concentratie van deze ingrediënten.
• Kies voor hydraterende ingrediënten: Zoek naar producten die ingrediënten bevatten die de huid hydrateren, zoals hyaluronzuur, glycerine en ceramiden. Deze ingrediënten helpen de huidbarrière te versterken en te beschermen tegen uitdroging.
• Test op een kleine huidgedeelte: Voordat je een nieuw product op je hele gezicht aanbrengt, test het eerst op een klein, onopvallend stukje huid om te kijken of het irritatie veroorzaakt.
• Raadpleeg een dermatoloog: Bij twijfel of bij bestaande huidaandoeningen, raadpleeg je best een dermatoloog voor advies over geschikte huidverzorgingsproducten.

Door bewust te kiezen voor huidverzorgingsproducten die vrij zijn van hoge concentraties schadelijke alcoholen, bescherm je je huid tegen uitdroging, irritatie en andere mogelijke problemen. Een gezonde, gehydrateerde huid is immers de basis voor een stralende uitstraling.