Wat werkt goed tegen hormonale acne?

Hormonale acne… zucht. Wie kent het niet? Ik kan er in ieder geval over meepraten! Die stomme puistjes die steeds weer opduiken, precies op de momenten dat je ze níet wilt hebben. Echt, ik heb al zoveel geprobeerd, je gelooft het niet. Van alles en nog wat kwam voorbij. Maskertjes, dure crèmes, rare middeltjes die een vriendin had aangeraden…

Maar wat mij dan uiteindelijk écht, écht geholpen heeft? Crèmes met benzoylperoxide. Ja, dat spul. Ik moet eerlijk zeggen, in het begin dacht ik: “Gaat dit nou echt werken?”, want die eerste paar dagen… niets. Maar ik hield vol. En langzaamaan, heel langzaamaan, begon ik verschil te zien. Salicylzuur vond ik dan weer… nou ja, minder effectief bij mij. Werkte gewoon niet zo goed.

Maar wat ik nu nog steeds preventief gebruik, en dat is echt een aanrader, zijn retinoïden. Mijn dermatoloog had het erover, over dat ze de celvernieuwing stimuleren of zoiets. Ingewikkeld verhaal, maar het werkt dus wel. Het is geen tovermiddel, hè? Laten we eerlijk zijn, die bestaat niet. Maar die combinatie van poriën schoonmaken, ontstekingen remmen én die vervelende bacteriën bestrijden, dat maakt echt het verschil. Echt waar.

En geduld, oh, geduld! Heb dat nodig. Ik weet nog dat ik na een week dacht: “Nou, dit is niks!” Maar echt, volhouden. Het duurt even voordat je resultaat begint te zien. Een paar weken zeker. En wat ook echt belangrijk is? Een goede huidverzorgingsroutine. Reinigen, hydrateren… dat hele gedoe. Misschien logisch, maar zó essentieel. Zonder dat kan die crème met benzoylperoxide óók niks. Dus ja, dat is mijn verhaal. Hopelijk helpt het iemand! Want geloof me, ik snap hoe frustrerend het is!