Wat te doen om je huid te verbeteren?
Stralende huid? Begin van binnenuit! Eet gezond, drink water en beweeg. Vermijd overmatige zon en slaap voldoende. Reinigen, verzorgen en een verkwikkende gezichtsmassage doen wonderen. Vergeet stressmanagement niet - een ontspannen geest reflecteert in een gezonde huid.
Hoe krijg ik een betere huid?
Eerlijk? Een betere huid, dat is echt zoiets persoonlijks. Maar wat bij mij werkt…
Gezond eten, tja, cliché maar waar. Ik merkte echt verschil toen ik minder patat van “Friet van Piet” (vrijdagmiddag, €3.50) ging halen. Meer groente, gek genoeg!
Water drinken, liters! Vooral sinds ik dat hippe bidon van Dopper heb. Bewegen helpt ook, al is het maar een blokje om. Die zon… Ja, zonnebrand is echt geen overbodige luxe. Zeker niet als je net als ik zo’n bleekscheet bent.
Slaap! Onderschat dat niet. En dan de huid zelf, reinigen dus. Ik gebruik nu zo’n schuimende reiniger van de Kruidvat, best betaalbaar. Gezichtsmassage? Ik doe maar wat. YouTube staat vol tutorials. Werkt ‘t? Misschien een beetje, voelt in ieder geval lekker!
#Gezonde Huid #Huidverbetering #HuidverzorgingCommentaar op antwoord:
Bedankt voor uw opmerkingen! Uw feedback is erg belangrijk om ons te helpen onze antwoorden in de toekomst te verbeteren.