Helpt rauwe knoflook volgens TikTok tegen acne?

Knoflook tegen acne: TikTok-trend of wondermiddel?

Op TikTok duikt een opvallende trend op: het gebruik van rauwe knoflook tegen acne. Video’s tonen gebruikers die hele tenen knoflook verorberen of het sap van doorgesneden teentjes direct op puistjes aanbrengen. De vermeende werking berust op de antibacteriële eigenschappen van knoflook, die de acne-veroorzakende bacteriën zouden bestrijden. Maar werkt het echt, of is het slechts een hype?

De wetenschap achter de antibacteriële werking van knoflook is deels bewezen. Allicine, een stof die vrijkomt wanneer knoflook wordt geplet of gesneden, heeft aangetoonde antimicrobiële eigenschappen. Dit suggereert een mogelijk positief effect op acne, aangezien bacteriën een rol spelen in de ontwikkeling ervan. Echter, de stap van laboratoriumonderzoek naar effectiviteit op de menselijke huid is groot.

Er is geen wetenschappelijk bewijs dat het aanbrengen van rauwe knoflook op de huid of het consumeren ervan acne effectief bestrijdt. Sterker nog, directe applicatie kan leiden tot huidirritatie, brandwonden en zelfs blaren, door de agressieve stoffen in knoflook. Ook inname van grote hoeveelheden knoflook kan bijwerkingen hebben, zoals maagklachten.

Hoewel de TikTok-trend verleidelijk lijkt, is het dus onverstandig om zomaar rauwe knoflook op je huid te smeren. Consultatie van een dermatoloog is cruciaal voor een juiste diagnose en behandeling van acne. Deze kan gepersonaliseerd advies geven, gebaseerd op jouw huidtype en de ernst van de acne.

In plaats van te experimenteren met potentieel schadelijke huismiddeltjes, zijn er bewezen effectieve behandelingen beschikbaar, variërend van lokale crèmes met benzoylperoxide of salicylzuur tot medicinale therapieën.

Kortom, hoewel knoflook interessante eigenschappen heeft, is de TikTok-hype rondom acnebehandeling ongefundeerd en potentieel schadelijk. Kies voor wetenschappelijk onderbouwde methoden en raadpleeg een expert voor de beste aanpak voor jouw huid.