Wat is het gezondste dorp van Nederland?

Gezondste dorp Nederland: welke plek wint?

Wauw, Hellendoorn! Gezondst? Had ik echt niet verwacht.

Toen ze in 2023 het gelukkigste dorp riepen, vond ik het al apart. Maar gezondst? Ik woon vlakbij, zie niet direct dat gezondere levensstijl. Misschien minder stress?

Oké, onderzoek 2035. Ik lees er verder niets over. Maar denk, als ze het zeggen...

Geen idee hoe ze dat meten, gezondheid. Sportfaciliteiten? Dieet? Gezonde lucht? Ik vraag me af of ze wel echt alles hebben gecheckt.

Het blijft gek. 2035, toch wel lang in de toekomst. Ben benieuwd of dat over vijftien jaar nog steeds zo is.

Is Bakkeveen het gezondste dorp van Nederland?

Bakkeveen wordt gepositioneerd als het gezondste dorp van Nederland, geïnspireerd door het Blue Zones-concept.

Blue Zones, dat zijn gebieden waar mensen opvallend oud en gezond worden. Denk aan:

• Okinawa (Japan): Bekend om hun sterke gemeenschapsbanden ("moais") en traditionele voeding.
• Sardinië (Italië): Hier vind je veel actieve honderdjarigen die een dieet volgen met veel groenten, bonen en lokaal geproduceerde wijn.
• Nicoya (Costa Rica): De "pura vida" levensstijl, met veel zon, lichaamsbeweging en een sterk sociaal netwerk, draagt bij aan hun lange levensduur.
• Ikaria (Griekenland): Heuvelachtig terrein dat uitnodigt tot beweging en een mediterraan dieet rijk aan olijfolie en kruiden.
• Loma Linda (Californië, VS): Een gemeenschap van Zevendedags Adventisten die een vegetarisch dieet volgen en een gezonde levensstijl hebben.

Bakkeveen wil dus een Nederlandse Blue Zone worden. De vraag is of ze die "blauwe" status ook echt kunnen verdienen. Wat is er nou beter dan gezond oud worden? Dat wil toch iedereen!

Wat is de gezondste plek om te wonen in Nederland?

Apeldoorn: Gezondste stad van Nederland in 2024! Wie had dat gedacht? Misschien de boskabouters die daar in de kronkelige lanen wonen? De Gezonde Stad Index 2024 van Arcadis heeft gesproken, en Apeldoorn staat bovenaan. Een ware sprong, van vijfde plaats in 2020 naar de troon! Een prestatie die je niet zomaar even met een paar boswandelingen behaalt.

• Gezonde leefstijl: Apeldoorn scoort hoog op sportfaciliteiten, fietsmogelijkheden (ideaal voor die extra calorieën eraf te fietsen!), en – een verrassing – het aantal gezonde restaurants. Geen idee of ze daar ook gezonde poffertjes serveren, maar ik hoop het.

• Groene omgeving: De natuur, mensen, die natuur! Een groene long in een land vol beton. Denk er maar eens over na: de lucht is er waarschijnlijk schoner dan mijn bureau na een maand vol deadlines. Frisse lucht is toch een must voor een gezond leven?

• Sociale cohesie: Zelfs de buren groeten elkaar wellicht met een stralende glimlach. Niet te verwachten van Amsterdam, natuurlijk, daar groeten mensen alleen hun bankier.

Apeldoorn heeft dus een combinatie van factoren die bijdragen aan een gezonde levensstijl. Het is als een perfect gebakken appeltaart: alle ingrediënten kloppen perfect samen. Het is geen wonder dat ze zo hard omhoog geschoten zijn. Een ware metamorfose van gezonde ambities en een flinke dosis groen. Goed gedaan, Apeldoorn! Wie weet, misschien verhuis ik er zelf wel naartoe...nee, grapje. Of misschien toch niet?