Hoe belangrijk is vakantie?

Pfff… Hoe belangrijk is vakantie? Nou, laat ik je vertellen, zó belangrijk. Echt, meer dan je denkt. Denk je soms dat je een robot bent? Altijd maar doorgaan, doorgaan, doorgaan… Ik in ieder geval niet. Ik heb die break nodig. Die ontsnapping.

Weg van werk, is dat welzijn? Ja, duizend keer ja! Even geen mail, geen deadlines, geen gezeur. Gewoon… rust. En herstel. Check, check, dubbelcheck! Laatst nog, compleet uitgeblust na dat project, een weekje naar de Ardennen. Wandelen, de frisse lucht, kampvuurtje… Heerlijk. Voelde me herboren. Als een nieuwe mens.

Maar vakantie is niet alleen maar bankhangen hoor. Actief avontuur kan net zo goed zijn! Vorig jaar die fietstocht door Toscane… Ongelofelijk. De heuvels, de zon, het eten… Elke dag spierpijn, maar wat een voldoening! En dat uitzicht! Wie heeft er dan nog stress, toch?

Afleiding is ontspanning, toch? Even je hoofd leegmaken. Ik weet nog, jaren geleden, die vreselijke periode op het werk… Een weekendje weg naar zee was genoeg om alles weer in perspectief te zien. De golven, de meeuwen… Het leek wel alsof al mijn zorgen met de vloed wegspoelden.

Vakantie… Het is essentieel. Echt. Om je batterij op te laden. Net als je telefoon opladen, maar dan voor je geest. Anders loopt ‘ie leeg, en dan ben je nergens. En geloof me, dat wil je niet. Ik spreek uit ervaring… Dus boek die reis, neem die vrije dagen. Je verdient het. En je hebt het nodig.