Wat moet je doen bij afscheiding?

Vaginale afscheiding: wanneer je je zorgen moet maken en wat je kunt doen

Vaginale afscheiding is een normaal en essentieel onderdeel van de vrouwelijke gezondheid. Het is een mengsel van cellen, slijm en bacteriën dat de vagina reinigt en beschermt tegen infecties. De hoeveelheid, kleur en consistentie van de afscheiding kunnen echter variëren afhankelijk van de menstruatiecyclus, stressniveau, seksuele activiteit en algehele gezondheid. Hoewel de meeste veranderingen onschuldig zijn, is het belangrijk te weten wanneer je professioneel advies moet inroepen.

Wat is normale vaginale afscheiding?

Normale afscheiding kan variëren van helder en dun tot witachtig en romig. De geur is meestal mild of afwezig. Een toename in afscheiding rond de ovulatie is bijvoorbeeld normaal en kan rekbaarder en helderder zijn. Tijdens de zwangerschap kan de afscheiding toenemen en witter van kleur zijn. Belangrijk is om veranderingen in de gewoonlijke afscheiding te observeren. Een plotselinge verandering in hoeveelheid, kleur, geur of consistentie kan wijzen op een probleem.

Wanneer moet je een arts raadplegen?

Raadpleeg een arts of gynaecoloog als je vaginale afscheiding gepaard gaat met:

• Een onaangename geur: Een sterke, visachtige of onaangename geur kan wijzen op een infectie, zoals bacteriële vaginose.
• Verandering in kleur: Groene, gele of grijze afscheiding kan duiden op een infectie.
• Jeuk of branderig gevoel: Dit kan een teken zijn van een schimmelinfectie of irritatie.
• Pijn of ongemak tijdens het plassen of vrijen: Dit kan wijzen op een infectie of andere onderliggende aandoening.
• Abnormale bloeding: Bloeding buiten je menstruatie om is nooit normaal en vereist medisch advies.
• Koorts of rillingen: Dit kan wijzen op een ernstigere infectie.
• Zwelling of roodheid van de vulva: Dit kan een teken zijn van irritatie of infectie.

Goede hygiëne bij vaginale afscheiding:

Goede hygiëne is cruciaal, maar overdrijven is schadelijk. De vagina is zelfreinigend. Hier zijn enkele tips:

• Zachte reiniging: Was de vulva (de uitwendige geslachtsorganen) dagelijks met lauwwarm water. Vermijd zeep, douchegels en andere geparfumeerde producten, omdat deze de natuurlijke pH-balans van de vagina kunnen verstoren en irritatie kunnen veroorzaken.
• Deppen, niet wrijven: Dep de vulva voorzichtig droog met een schone handdoek.
• Katoenen ondergoed: Draag bij voorkeur katoenen ondergoed om transpiratie te voorkomen.
• Vermijd strakke kleding: Strakke kleding kan de luchtcirculatie belemmeren en irritatie veroorzaken.
• Glijmiddel gebruiken tijdens seks: Dit kan irritatie en pijn voorkomen. Kies voor een glijmiddel op waterbasis zonder zaaddodende stoffen.
• Condoomgebruik: Gebruik altijd condooms bij onbeschermde seks om seksueel overdraagbare aandoeningen (soa’s) te voorkomen. Deze kunnen leiden tot veranderingen in vaginale afscheiding.

Vermijd zelfbehandeling:

Het is belangrijk om niet zelf te proberen vaginale afscheiding te behandelen. Onjuiste behandeling kan de situatie verergeren. Als je je zorgen maakt over je vaginale afscheiding, raadpleeg dan altijd een arts of gynaecoloog voor een correcte diagnose en behandeling. Zij kunnen de onderliggende oorzaak vaststellen en de juiste behandeling adviseren. Slechts zij kunnen bepalen of een medicijn, zoals een antimycoticum of antibiotica, nodig is.