Wat mag een baby van 8 maanden op de boterham?

Wat mag een baby van 8 maanden op de boterham?

Na 6 maanden mag een baby brood eten. Wanneer brood geven, hangt af van de ontwikkeling van je kindje. Is je baby al goed gewend aan vaste voeding, kan zelf rechtop zitten en vast voedsel naar de mond brengen, dan kan brood gegeven worden.

Pasgeboren baby's mogen nog geen gluten eten. Gluten is een eiwit dat voorkomt in tarwe, rogge, gerst en spelt. De darmen van je baby zijn nog niet rijp genoeg om gluten te verteren. De eerste keer dat je brood geeft, kun je het beste kiezen voor glutenvrij brood, daarna kun je langzaam overstappen naar brood met gluten.

De eerste keer dat je brood geeft, kun je het beste kiezen voor een zachte boterham zonder korst. Je kunt de boterham besmeren met smeerkaas, appelstroop, jam, pindakaas of gepureerde groenten of fruit (zoals avocado en banaan). Zelfgemaakte hummus zonder zout is ook een goede optie.

Geef je baby niet te veel beleg op de boterham. Een dun laagje is voldoende. Je baby kan nog niet goed kauwen en kan zich verslikken in grote stukken.

Geef je baby boterhammen met verschillende soorten beleg. Zo krijgt je baby verschillende smaken en voedingsstoffen binnen.

Let op dat je baby niet te veel brood eet. Brood bevat veel calorieën en weinig voedingsstoffen. Geef je baby daarom niet meer dan 2-3 boterhammen per dag.